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蒸雞蛋是用涼水還是用熱水好

健康更新时间:2024-07-29 06:11:08

蒸雞蛋是用涼水還是用熱水好?今天買了一些雞蛋回家，準備做蒸雞蛋吃，但第一次做不知道要蒸多久，那蒸雞蛋要多長時間？蒸雞蛋冷水下鍋還是熱水？，今天小編就來說說關于蒸雞蛋是用涼水還是用熱水好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

蒸雞蛋是用涼水還是用熱水好

今天買了一些雞蛋回家，準備做蒸雞蛋吃，但第一次做不知道要蒸多久，那蒸雞蛋要多長時間？蒸雞蛋冷水下鍋還是熱水？

蒸雞蛋要多長時間

建議蒸10-15分鐘左右即可。

蒸雞蛋主要材料就是雞蛋，雞蛋味甘性平，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，是很容易被蒸熟的。

正常情況下隻需要蒸10-15分鐘左右就可以了，時間不易過長，時間過長很容易導緻雞蛋變老，使其口感變差。

蒸雞蛋冷水下鍋還是熱水

建議溫水下鍋。

正常情況下來說，蒸雞蛋的時候既可以冷水下鍋也可以熱水下鍋，但建議使用溫水下鍋比較好，冷水下鍋很容易導緻雞蛋蒸不凝固，蒸好後不嫩滑。

使用溫水下鍋蒸雞蛋，可以使蒸蛋受熱均勻，從而使蒸出來的雞蛋鮮嫩，時間比較短，不會使其口感變老。

蒸雞蛋雞蛋和水的比例

雞蛋和水的比例1:2。

蒸雞蛋的時候是需要往其中加一些水的，其中雞蛋和水的比例是約為1：2；其次雞蛋加水建議加溫水與蛋液充分的攪拌，不能夠加熱水或者是生水。

因為加熱水，會先将雞蛋液燙熱，之後再去蒸，營養受損，甚至蒸不出蛋羹；加生水由于水中有空氣，水被燒沸後，空氣排出，蛋羹會出現小蜂窩，影響蛋羹質量，缺乏嫩感，營養成分也會受損。

小貼士：蒸雞蛋前要是加入調味品，那麼會使蛋白質變性，使其營養受損，導緻蒸出的蛋羹也不鮮嫩；建議先将雞蛋蒸熟，再用刀将蛋羹劃幾刀，加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等調味品。

怎麼樣蒸雞蛋又滑有嫩

具體做法如下：

1、先将雞蛋打散，再把雞蛋液要攪拌均勻，去掉蛋液上面的浮沫。

2、然後雞蛋雞蛋和水保持1:2原則，水不要加的，否則會導緻蒸蛋容易不成形。

3、之後蒸雞蛋要把握好火候和時間，建議中火蒸10-15分鐘左右即可。

小貼士：蒸雞蛋時，要給蒸碗上蓋一個盤子或者用保鮮膜密封好，避免水珠滴落造成坑坑窪窪的現象。

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