女性朋友們可能都有這種經曆：月經幾天後，尤其是接近排卵期，内褲上總有一些透明稀薄的分泌物，想知道是啥卻不好意思問……
也有一些備孕女性，會了解到有一種監測排卵的方式是根據宮頸黏液變化來推算，但是卻不知道怎麼做。
那麼，這些黏黏的分泌物到底是啥？有什麼作用？
是一種「身體信号」宮頸黏液是一種含有糖蛋白、血漿蛋白、氯化鈉和水分的水凝膠，由宮頸腺細胞分泌。
gongjing黏液的量、黏稠度等，跟月經周期有關系。
-月經剛結束時，宮頸黏液分泌的量很少。
-随着雌激素增高，到排卵期黏液分泌量增加，黏液稀薄、透明，拉絲度可達 10cm 以上。此時檢查宮頸黏液，塗片幹燥後可看到羊齒植物葉狀結晶（這種結晶月經周期第 6~7 天開始出現，排卵期最清晰典型）。
-排卵後，黏液分泌逐漸減少，此時的黏液變得黏稠、渾濁、拉絲度差。
由此可以看出，宮頸黏液是一種身體信号，分泌的量、黏稠度、透明度等跟女性的月經周期、有無炎症、懷孕與否密切相關。
有啥用？排卵期宮頸黏液稀薄、透明、量多的特點，使得精子容易順利通過，為受孕提供有利環境。
當宮頸黏液黏稠、量少時，精子難以保持活力或運動，無法通過宮頸，即使男女雙方無其他問題，也難以備孕成功。
什麼情況下需要檢查？當女性出現：出現不孕症、月經失調、閉經、早孕等情況，需要做宮頸黏液檢查。
一般需要根據月經周期，第 8~9天、12~14天、17~19天、22~23 天各取一次檢查（具體檢查時間以醫囑為準）。
需要注意的是：血液、jing液等都會影響檢查結果，所以檢查前要避免性生活。
如何推算排卵期？一般需要每天數次觀察宮頸黏液，可以在起床後、洗澡前、小便前等，用手指從陰道口取黏液，觀察手指上黏液的外觀、黏稠度，用手指做拉絲測試。一旦黏液從黏稠變稀薄，并且能拉絲達數厘米時，可以推算為排卵期了。
需要注意的是：自己觀察前，一定要做好手部的清潔衛生。觀察前 1 天不要有性生活。同時陰道炎症、感染等會影響觀察結果，需要避免。
注：本文為禾媽媽課堂原創首發，未經授權請勿轉載。
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