餃子是中國傳統的美食,過年過節都少不了餃子的存在。當然,要做出好吃的餃子,餡料很重要,尤其是肉餡更要選擇好,但是以下幾種肉餡千萬别用來包餃子。
包餃子别用這6種肉餡
1、肉餡中含動物淋巴
淋巴是人和動物身體上用于抵抗疾病入侵和排洩毒素的一部分。如果經常去菜場的人會發現肉中會存在一些灰白色疙瘩狀的東西,這就是淋巴結。
動物體内的淋巴結含有大量的激素,以甲狀腺素為代表,會擾亂人體的激素分泌平衡,尤其影響兒童身體發育,造成早熟。如果使用過多會造成腹瀉、嘔吐等中毒現象。
而甲狀腺素在600攝氏度以上才會失去作用,平時煮餃子的溫度最高為100攝氏度,即使是蒸包子也不會超過600攝氏度,由此可見這些淋巴結中的甲狀腺激素是不會被破壞,最容易吃進肚子中。
同時淋巴最為抵抗病毒和細菌免疫屏障,淋巴結中含有大量的病毒和細菌,如果加熱時間短也不會被殺滅,食入容易造成感染。
2、肉餡含過期肉,變質肉
一些不法商家會在賣不完的過期肉、變質肉再次加工成肉餡,進行出售。有事為使消費者難以分辨其新鮮層度,會見這些肉和新鮮肉一同加工二次出售。
過期和變質肉中會因為生物污染,造成細菌多;脂肪的氧化産生有害于身體的過氧化物。食用過期和變質肉,其中的甲胺、屍胺和肉毒素等容易造成人體呼吸和消化粘膜傷害,同時影響人體中樞神經造成嘔吐、嘔心、腹瀉等。
這些肉餡比吃錯藥的危害還要大。
3、所謂的手工肉餡
愛吃一族都知道,手工剁出來的肉餡口感更好,所以一些商家會現場售賣手工肉餡。其實這種肉餡的肉多屬于健康新鮮肉,但是用于剁肉餡的砧闆卻是難以直視。
不注意砧闆衛生,很少引起國人的注意。砧闆中含有大量的大腸杆菌、葡萄球菌等緻病菌,在這樣砧闆上剁出的肉餡,攜帶大量的病菌,危害使用者的胃腸道。
4、肉餡中含有創傷肉
“創傷肉”很多人不是很了解,這裡的創傷不是指屠宰時造成的傷口。而是動物注射疫苗,治療疾病時注射器造成的傷。
為了食品安全,養殖的使用動物必須注射疫苗。同時一些這些養殖動物患有疾病時也需要注射藥物進行治療。早期注射傷痕容易消失,而近屠宰期注射傷痕會容易被看出,所以這一部分肉多被加工成肉餡。
這些注射傷中會殘留一些有不利于身體健康的藥物,這些都是不宜食用的部分,食用會給加重肝、腎代謝。
5、調配好的肉餡
現代人為了節省時間,會購買一些商家配制好的肉餡。往往這一類肉餡經過長時間鹽的腌制,容易産生亞硝酸鹽這類緻癌物質。
同時調制好的肉餡中的植物成分容易腐敗,産生細菌,危害胃腸道健康。
6、所謂的現場加工肉餡
大多消費者都了解肉餡的貓膩,所以多會選擇現場購買肉,現場加工。而且很多商戶也提供這樣的服務,但是這樣也很難避免肉餡不被細菌污染。
現場加工肉餡的機器很少進行消毒和清洗,一般隻是在一天結束時用清水沖洗,甚至不洗。動物肉含有大量的油脂,容易吸附在機器内部,同時也容易滋生和吸附空氣中的塵埃。
水并不能将油脂清洗掉,這是常識,所以也就造成新鮮的肉被機器污染。
這些肉也不能吃
1、燒煮過度
很多人在吃豬肉的時候總認為炖煮得越爛越好,因此這個時候各種各樣的高壓鍋以及電壓鍋也就應運而生了。在日常生活中經常有人用高壓鍋來炖排骨等,十幾分鐘的時間别說肉了,就連骨頭都變得軟綿綿的。但是專家提醒,這種烹饪方式而成的肉類食物非常不利于人體健康,在在200℃~300℃的高壓鍋溫度下肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發生化學反應,從而形成芳族胺基。
而這些由食物衍生的芳族胺基含有12種化合物,然而其中至少有9種都是有緻癌危險的。因此專家提醒,在芳族胺基化合物問題沒有完全搞清之前千萬不要吃過度燒煮的肉。
2、熱水浸洗豬肉
為了更好的清洗買回來的豬肉,很多人經常會采用清洗蔬菜的方法來清洗豬肉,比如将新鮮的豬肉放在熱水中浸洗,這樣做是非常不科學的,因為這樣會讓豬肉丢失很多營養成分。豬肉的肌肉組織和脂肪組織内,其中含有大量的蛋白質等營養物質,可分為肌溶蛋白和肌疑蛋白。而肌溶蛋白的凝固點是15℃~16℃,如果用長時間用熱水燙洗的話很有可能将其中的營養溶于水中。
除此之外在肌溶蛋白裡含有機酸、谷氨酸和谷氨酸鈉鹽等成分也會随之而丢失,從而極大的影響到豬肉原本的味道。因此要特别的注意,豬肉不要用熱水浸泡,而應用涼水快速沖洗幹淨。
3、病死的豬肉
現在有很多商販為了能夠多賺錢,經常昧着良心收購一些病死的豬肉,然後流轉于各個超市以及市場中。專家提醒,豬的胃腸中存在着數量衆多的細菌,最常見的有沙門氏菌、鍊球菌、葡萄球菌、變形杆菌等,這些細菌會在豬患病機體抵抗力下降時經淋巴管進入血循環,從而在豬内髒以及肌肉組織中大量的繁殖,從而産生大量的有毒物質。
除此之外豬死後肉也會發生質的變化,其中蛋白質被破壞、凝固,因此在煮食的時候通常極不容易煮透。如果吃了受沙門氏菌感染而病死的豬肉,就有可能會因此而感染急性胃腸炎,如果不及時治療則會危及生命。因此對吃豬肉等于自殺的新聞,也是有道理的。
4、豆豬肉
豆豬肉也不能吃。豆豬肉是豬囊蟲寄生在豬體内引起的病緻死的豬肉,人如果吃了未煮熟的豆豬肉,囊蟲會在人的小腸中發育為鈎縧蟲。蟲卵在豬腸内孵化成細蟲,再通過腸壁進入血流,到達全身各部,會在肌肉或腦中發育成囊蟲,所以切忌食用豆豬肉。
溫馨提醒:肉的好壞直接影響餃子肉餡是否健康,因此想要肉餡健康必須從肉的選擇入手。好的肉肉質淡紅或鮮紅色,表面與光澤;好的肉紋理清晰不模糊,手感不黏手;好的肉有鮮香味,而不是氨味、臭味以及血腥味。
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