産婦炖雞湯做法有哪些呢-tft每日頭條

産婦炖雞湯做法有哪些呢

美食更新时间:2024-10-08 09:27:43

　　産婦是需要給予身體補充很多營養物質，因為身體消化了大量的營養物質，還要喂養寶寶，身體難免會因為承受不了，所造成疲勞，容易患上産後抑郁症，所以說在這個期間多吃一些有營養的炖湯食品，是有效的可以對身體滋補的，然而對于産婦炖雞湯的做法，希望各位朋友們能夠來好好的了解一下。

　　産婦炖雞湯的做法

　　由于産婦經曆了分娩這個過程，身體是比較虛弱的，在坐月子的時候，我們應該要知道如何去幫助産婦補充身體消耗的能量，比如我們可以炖制雞湯或者水果等給孕婦食用，對于身體恢複有用的。

　　産婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此産後必須坐月子才能恢複健康。坐月子的目的是在這段期間内作适度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢複生産前的大小，氣血經過調理也都能恢複，甚至比以前更好，也就将不好的體質在這段時間慢慢改變過來。下面來看看産婦炖雞湯的做法。

　　原料：黃芪50 克，枸杞15 克，紅棗10 個，母雞1 隻(1000 克左右)，生姜2 片，鹽、米酒适量。

　　做法： 1、黃芪、枸杞、姜片放濾袋内，母雞洗淨，汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋内。加入清水，小火炖焖1 小時後加鹽、米酒即可食用。

　　功效：黃芪可補氣健脾、益肺止汗，民間常用于治療産後乳汁缺少，又可補虛固表，治療産後虛汗症。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補益氣血。此湯适用産後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。需要注意的是，黃芪炖雞湯宜在産後5～7 天後食用。

　　關于文章介紹的産婦炖雞湯的做法，希望你們看完這篇文章後，可以在生活中自己動手去制作它，這樣有助于你們在生活中迅速的彌補産婦身體消耗的能量。同時，産婦對于坐月子這件事情是應該要引起重視，以免給以後帶來麻煩。

　　以上的文章為大家介紹了産婦炖雞湯的做法，其實相當簡單，相信各位朋友們看完了以上的這篇文章可以來自己動手去制作，幫助大家在生活當中幫助産婦身體當中消耗元氣進行及時修複。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食簡單家常炒豬肝
1、首先把蔥姜蒜切碎，把豬肝洗淨切好，把大辣椒切碎，架起鍋，倒入水，放少量油，放部分蔥姜蒜。2、接着... 2023-07-02
美食爆漿榴蓮餅做法
1、把全部食材混合，開始揉面。2、我喜歡稍微濕一點的面團，烤起來底比較松軟。揉到面團光滑撕開有彈性即... 2023-07-02
美食波士頓龍蝦壽命
1、波士頓龍蝦壽命：波士頓龍蝦是一種壽命很長的蝦類，主要分布在大西洋的北美洲海岸等處，在沒有病害、意... 2023-07-02
美食如何做果酒用時短
1、首先把所有的葡萄全部從枝上剪下來，清洗的時候不要弄破葡萄，剪葡萄的時候也要貼着根部剪下來。2、葡... 2023-07-02
美食司康餅正确吃法
1、正确的吃法是将司康餅橫向掰開，然後塗上果醬或者是鮮奶油，也可以疊加起來食用，口感非常好，吃司康餅... 2023-07-02
美食蒸雞蛋的方法與步驟
1、主料：雞蛋2個、胡蘿蔔丁2克、蔥花2克。2、輔料：鹽2克、生抽2克、香油1克。3、打入兩個雞蛋在... 2023-07-02
美食南瓜苗的功效與作用
1、入肝、脾二經。清肺，和胃，通絡。治肺結核低熱，胃痛，月經不調，燙傷。2、南瓜苗富含各種礦物元素和... 2023-07-02
美食轟炸機雞尾酒做法
1、好所需品，一個打火機，一個小湯勺，自備好長吸管。将空杯中倒入三分之一的咖啡力嬌酒，然後在小勺子沿... 2023-07-02
美食海參三大做法
1、海參木耳燒豆腐原料：豆腐、海參、木耳、蘆筍、蚝油、料酒、蔥姜、紅椒做法：豆腐洗淨，切塊狀。把海參... 2023-07-02
美食抹茶餐包的做法
1、食材：雞蛋1隻、牛奶250g、鹽6g、奶粉20g、高筋面粉500g、抹茶20g、白糖130g、黃... 2023-07-02
美食自助火鍋做法和配方
1、食材：湯底200，清湯1000。2、牛油2斤，色拉油1.5斤，郫縣豆瓣1斤，白酒50克，醪糟20... 2023-07-02
美食酸梅湯的熱量
1、酸梅湯熱量：32大卡/100g。2、1杯酸梅湯(300.0克)含有熱量95大卡，需要散步65.5... 2023-07-02
美食五味鵝的做法及制作方法
1、主料：鵝1500克。2、調料：白砂糖5克,老抽10克,白酒25克,腐乳（紅）30克,八角15克,... 2023-07-02
美食家常八寶粥制作方法
1、食材：黑米适量、花生仁适量、黑豆适量、小米适量、薏仁适量、山藥豆适量、百合适量、蓮藕适量、核桃仁... 2023-07-02
美食洋槐花怎麼吃
1、吃法：（1）槐花餃子用清水洗淨洋槐花的沙塵，入鍋稍微煮一下，斷生即可；把槐花從鍋裡撈出，放在清水... 2023-07-02
美食家裡怎麼做豆漿才有豆香味
1、一般家裡都是自磨的豆漿。精選優質的黃豆浸泡，然後用豆漿機打磨，煮沸後就可以直接飲用了。而香甜又濃... 2023-07-02
美食鹵肉不膩的方法
1、原料：牛腱子、冰糖、蔥姜蒜、八角、花椒、桂皮、生抽、老抽、鹵汁、水2、将牛腱子筋膜外層的軟膜撕幹... 2023-07-02
美食濃香型白酒能儲存幾年
1、濃香型白酒，特别是固态法濃香白酒可以收藏上百年，液态法白酒相對于固态酒沒那麼适合收藏，但是放個幾... 2023-07-02
美食清炖牛肉湯的做法
1、牛肉、牛大骨洗淨，用開水焯一會，撈出洗淨瀝幹。2、鍋中倒足夠的水燒開，放入牛肉、牛大骨、蔥、姜、... 2023-07-02
美食魔芋粉蛋糕怎麼做
1、食材：蛋清7個，代糖60g，魔芋粉65g，鹽1g，可可粉10g，烘焙巧克力豆适量。2、7個雞蛋隻... 2023-07-02
美食嫩嫩綠綠的海菜如何做
1、海帶營養豐富，可惜不易煮軟，因為它的主要成分褐藻膠不易溶于水，然而褐藻膠卻易溶于堿，當水中含有堿... 2023-07-02
美食芋泥可以保存多久?
1、三天左右。如果家裡有一些鐵質的保鮮容器的話，則可以把那些還沒有吃完的芋泥放在保鮮容器裡面，然後再... 2023-07-02
美食現剝的蝦仁怎麼燒好吃
1、雞蛋炒蝦仁把新鮮的大蝦去掉蝦線，剝的隻剩下蝦仁，然後把雞蛋打碎在碗裡，把韭菜洗幹淨，切成長段待用... 2023-07-02
美食茴香肉圓湯步驟
1、把茴香菜洗淨，切細，放入一個容器。2、把鹹肉剁細，放進裝茴香的容器裡。3、将茴香與鮮肉混合，加入... 2023-07-02
美食炖雞塊的家常做法
1、将雞切成小塊，放鹽和料酒腌片刻。2、雞塊放入油鍋中炸，至外表變幹成深黃色後，撈起待用。3、鍋裡油... 2023-07-02
美食涼拌黑豆苗怎麼做
用料：淨黑豆苗300g，生抽5g，香醋8g，鹽2.6g，糖0.5g，熟白芝麻适量，大蒜2瓣，幹辣椒4... 2023-07-02
美食如何做南瓜小米糕
1、南瓜洗幹淨去皮去馕去籽切小塊。2、放入攪拌杯中加入清水800毫升，蓋上蓋子，把攪拌杯放在破壁機主... 2023-07-02
美食正宗的蘿蔔粑怎麼做
1、先把糯米用水洗三遍，洗完後，用粉碎機把它打碎，打碎後，用一個桶裝起來，倒水進去，把它攪拌均勻，倒... 2023-07-02
美食照燒肉蓋澆飯
1、材料：豬肉、黑胡椒、糖（白砂糖和冰糖）、鹽、生抽、小蘇打（食用堿）、姜、大蒜、辣椒；裙帶菜、胡蘿... 2023-07-02
美食雞蛋炒面的做法
1、主料：面條(200克)、雞蛋(100克)、油菜(100克)、大蔥(10克)、鹽(3克)、味精(1... 2023-07-02

tft每日頭條

> 美食

> 産婦炖雞湯做法有哪些呢

産婦炖雞湯做法有哪些呢

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注