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當歸高血壓患者可以吃嗎

美食更新时间:2024-11-25 13:52:57

　　當歸是一種中藥材，而高血壓患者在飲食方面需要注意的問題比較多。像是一些油膩的食物和動物的肝髒高血壓人群都是不能吃的，因為吃了以後血壓就會迅速升高，那麼當歸高血壓可以吃嗎？

　　患有高血壓的患者是能吃當歸的，不會有什麼不好的影響的，也不會導緻血壓升高的，患者是可以放心使用的，患者在服藥期間還需要注意自己的飲食方面，患有高血壓的患者主要以清淡的飲食為主比較好。

　　患者平時還可以試試多吃一些蔬菜的，比如芹菜，海參，海帶也會有調節血壓的功效的，平時多吃點芹菜是會有降低血壓的效果的，患者一定要注意按時吃藥，平時不可以吃太油膩的東西是比較重要的。

　　最後，患者除了吃藥治療高血壓之外，還可以靠食療改善自己的症狀，平時是可以多吃些紫菜、西紅柿或者是苦瓜等蔬菜，都會有很好的效果的，患者平時還需要注意保持心情舒暢，平時要注意休息。

　　注意事項：

　　患者一定要注意調理好自己的飲食起居，沒事的時候要适當的做一些運動，還需要注意飲食要清淡為主是比較好的，平時要注意自己的心情要保持舒暢。

　　當歸的功效：

　　1、主要是補血活血。當歸味甘而重，故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調經補血之功，尤其适于産後血虛的調治。有抗缺氧作用，又有調節機體免疫功能、具有抗癌作用。

　　除此之外，當歸泡酒是比較好的補藥，一般可以補血調經，活血止痛，潤燥滑腸。适用于痛經，腰痛，便秘，産後瘀血阻滞小腹疼痛等症，用途廣泛，味道鮮美，深受人們喜愛。

　　2、美容功效。主要有三大美容功效，分别是護發、祛皺、除斑：

　　當歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫療功效，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環，而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而，當歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當不錯，是美容之佳品。

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