今天要讨論的一個話題是與胖子有關的。在醫學上有一個專業名詞叫做“脂肪痰濕的積滞”，這個專有名詞是什麼意思呢？脂肪痰濕的積滞就是指人們因為太胖了，會導緻呼吸困難，運動不便，有的還會産生某種疾病。那麼胖子朋友們就害怕了，這該怎麼辦呢？下面，小編來為你解答。
以下是一些具有排毒功能的食品，能夠幫助清理體内垃圾，常吃很有好處。
1.蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顔的佳品。
功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顔有顯著功效，很容易被人體吸收利用。
适合症狀：防治心血管疾病和神經衰弱有好處。
2.胡蘿蔔
味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
功效：與體内的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體内的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
适合症狀：用于鉛、汞超标的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。 3.海帶
味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，并排出體外。适合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症，高血壓、動脈硬化，藥物中毒、浮腫。
通過上述材料，我們可以清楚的了解到脂肪痰濕的積滞的相關内容。胖子朋友們如果想要減肥瘦身，小編建議還是用最原始最科學的運動方法，不要追求高效率去買那些藥品，根本就是無用功的，也不要成天想着絕食減肥，那樣隻會讓身體垮掉。
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