說到海鮮，頓時讓人胃口大開，隻可惜有些人吃海鮮會過敏。那麼，吃海鮮過敏怎麼辦？下面跟随作文庫知識百科一起來了解一下吧。

　　山珍海味是大自然的饋贈。且不說山珍，說到海味，那豐富的海魚、海蝦還有那品種多樣的貝類海鮮，讓人大飽口福。從那家常的紅燒帶魚到那鮮香可口的海蛎煎蛋，還有那“天下第一鮮”的爆炒花蛤，寬廣博大的海洋，用她那豐饒的物産，豐富我們的餐桌，滋養我們的味蕾，滋養着我們平常而幸福的生活。

　　說到生猛海鮮，讓人胃口大開，可惜有一部分人吃海鮮會過敏，隻能敬而遠之。海鮮過敏是怎麼回事呢。

　　海鮮中含有大量的組織胺成分，而有一部分人的體内天生缺少分解組織胺的酶，他們吃了海鮮以後，會産生一系列的生物化學反應，繼而引起過敏的表現，皮膚會出現瘙癢和紅腫、小疙瘩等症狀。出現這種情況，我們要停止食用海鮮或其他肉類食物，避免用力抓撓，也不要用刺激性藥物，如果情況比較嚴重，還有向醫生求助用藥治療。

　　海鮮過敏怎麼辦

　　可以吃幾顆橄榄。橄榄又名青果，有清熱解毒的藥效，常用于咽喉腫痛、魚蟹中毒。如果吃海鮮有過敏反應了，不妨生食咀嚼幾顆橄榄，有助于緩解過敏反應。

　　吃海鮮小貼士

　　1：選購貝類海鮮時，我們要挑選鮮活的，防止食物敗壞引起中毒。買回貝類海鮮時，如花蛤一類，我們可以把花蛤泡在幹淨的水中，滴幾滴食用油，靜置半天，可以加快花蛤吐淨泥沙。

　　2：有易過敏體質的人群，如果正在服用藥物，最好不要食用海鮮，否則會增加食物過敏的風險。

　　3：海鮮營養豐富，口感鮮美，讓人大快朵頤，但是吃海鮮時不要同時喝啤酒。海鮮中含有大量的嘌呤，人體食用海鮮後，嘌呤在體内氧化變成尿酸，若再飲用啤酒，會加快尿酸在體内形成的速度。尿酸濃度過高時，尿酸會以尿鹽的形式堆積在人體的關節、軟組織中，從而慢慢形成痛風的症狀。

　　4：在處理海魚時，海魚肚内有一層黑膜，要處理幹淨。這層黑膜是魚類的保護膜，積聚着一些有害物質，是魚類抵抗農藥、細菌、重金屬等物質的保護膜。可以雙手戴上棉質手套，用剪刀破開魚肚，清洗幹淨魚鰓和内髒，再用戴着手套的手指戳擦腹内黑膜，這樣既快捷又幹淨。

　　5：少吃腌制類魚幹食品。魚幹雖然風味獨特，也是佐餐的美食，但是鹹魚在加工過程中，會形成大量的亞硝胺。而亞硝胺是強烈的緻癌物，會加大食管癌等消化系統疾病發生的風險。

　　6：海鮮是生活在水中的物産，屬于寒涼的食物，在食用海鮮後，最好不要同時再吃生冷寒涼的水果，如西瓜、猕猴桃、甜瓜等。如果食用了這類寒涼的水果後，有些脾胃較弱的人，有可能會引起腸胃不适甚至腹瀉。吃海鮮也要避免同時飲用冰鎮的冷飲，以免過于寒涼刺激腸胃，引起不适。

　　7：有皮膚疾患的人要避免食用海鮮。海鮮屬于“發物”，在患有皮膚疾患期間，要避免食用各類海鮮，以免加重病情發展，延誤治療。

　　食用禁忌

　　1、一定要食用完全熟的海鮮。

　　生海鮮中多多少少會有一些病菌或是寄生蟲，如果沒有充分煮熟，那麼，很有可能會傳給肚子裡的寶寶，那對寶寶的健康可以說是緻使的危害。

　　2、鹹魚類海鮮最好不要吃。

　　鹹魚類海鮮經過腌制而成，這個過程中會産生一些不利于身體健康的物質，還會有少量的有毒物質，無論是對寶寶還是對于孕婦來說都是不利的。

　　3、懷孕初期一定不要吃螃蟹和甲魚。

　　這兩種海鮮有活血的功效，會引發早期胎兒流産。

　　4、不要吃隔夜的海鮮。

　　魚和海鮮隔夜後易産生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。

　　注意事項

　　1、一定要将海鮮煮熟食用：因為海鮮當中含有的副溶血性弧菌，這是一種耐熱性比較強，需在80℃以上才能被殺死。所以吃的時候一定要保證海鮮已經被煮熟了，這樣才可以放心的食用。

　　2、不可與啤酒同食：蝦、蟹等海産品在人體代謝後會形成尿酸，而尿酸過多會引起痛風、腎結石等 病症。如果大量食用海鮮的同時，再飲用啤酒，就會加速體内尿酸的形成。

　　3、不可與茶同食：茶中含有大量的鞣酸，會與海鮮中的鈣形成難以溶解的鈣，對腸胃不好，特别腸胃功能不好的人。

　　4、不可與水果同食：水果中含有大量的鞣酸，如果與含有豐富蛋白質的海鮮同食，會影響人體對蛋白質的吸收和利用，并且還會對腸道産生刺激，引起腹痛、惡心等症狀，對健康不利。

　　5、蝦類忌與維生素C同食

　　科學家們研究發現，食用蝦類等水生甲殼類動物，同時服用大量的維生素C，能夠緻人死亡。因為一種通常被認為對人體無害的砷類，在維生素C作用下，能夠轉化為有毒的砷。

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