羊奶的營養價值很高,它含有豐富的蛋白質,長期喝羊奶對身體發育有着很好的幫助,而且它在提高人體免疫力上,羊奶有很好效果,不過在喝羊奶的時候,要注意要适量進行,不宜喝的太多,否則身體很難吸收它全部的營養,使得會造成身體一些負擔,那高血壓能吃羊奶嗎?
高血壓患者在飲食上要全面的進行注意,否則對身體會有很大影響,很多人對高血壓患者可以選擇什麼食物并不是很清楚,高血壓要吃低脂、低鹽的食物,那高血壓能吃羊奶嗎?
高血壓能吃羊奶嗎:
可以喝,但是要适量選擇。
羊奶或鮮羊奶味甘,性溫,入肝、胃、心、腎經,有溫潤補虛養血的良好功效。
羊奶營養分析:
羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。現代營養學研究發現,羊奶中的蛋白質、礦物質,尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高于牛奶,對保護視力、恢複體能有好處。和牛奶相比,羊奶更容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。
羊奶适合人群:
一般人都可食用
1.适宜營養不良、虛勞赢弱、消渴反胃、肺痨(肺結核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補品;
2.急性腎炎和腎功能衰竭患者不适于喝羊奶,以免腎髒加重負擔。慢性腸炎患者不宜喝羊奶,避免生脹氣,影響傷口愈合,腹部手術患者一兩年内不喝羊奶。
羊奶食療作用:
味甘、性溫,入胃、心、腎經;
有滋陰養胃、補益腎髒、潤暢通便、解毒的作用;
可用于虛痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。
治小兒口瘡,以羊奶細細瀝于口中;對生漆瘡的患者,取羊奶汗塗搽于患部即可。
以上就是對高血壓能吃羊奶嗎詳細介紹,高血壓可以選擇羊奶的,不過在喝羊奶的時候,要有節制的進行,這樣喝的時候,對身體不會有影響,而且對什麼人可以選擇喝羊奶,都是可以按照以上的介紹進行選擇。
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