俗話說,民以食為天,我們的生活離不開柴米油鹽。尤其是主婦們每天都在跟鍋碗瓢盆、米面糧油打交道。調味料是我們日常生活中必不可少的東西,隻要吃飯就離不開各種調味料。醋是中國各大菜系中傳統的調味品,種類繁多,常見的有陳醋、米醋、白醋、果醋,不同的醋,用途也不同,那麼做菜調味的時候到底怎麼選呢?
【陳醋】
陳醋在我國有上千年的曆史,主要是以高粱為原材料糧造出來的,釀好後至少要存放一年,存放時間越久香氣越濃郁。
陳醋适用于顔色較深、需要突出酸味的菜品,比如醋燒魚、老醋蟄頭等菜品與陳醋可以說是絕配。
【米醋】
米醋是多種醋中營養價值較高的一種,主要由大米、高粱等釀造而成,富含豐富的氨基酸和維生素,多吃對身體有好處。
米醋用途最廣泛;幾乎所有的冷熱菜都用得到。比如涼拌黃瓜、糖醋魚塊、酸辣粉兒等都可以用米醋。
【白醋】
白醋的原料以糯米為主,是用蒸餾過的酒發酵而成,除了醋酸和水幾乎不含其它的營養成分。買白醋的時候,要看清成分表,寫着“釀造食醋”這種可以放心買。千萬别買勾兌醋。
白醋口味較清淡,非常适合做淺色菜肴,比如涼拌土豆絲、番茄豆腐湯等,放幾滴白醋不會影響食物的色澤,還能增加菜譜的風味。
【果醋】
近幾年果醋慢慢進入了老百姓的餐桌,果醋不僅可以直接飲用,也能作為調味品使用。果醋主要由各種水果釀造而成,富含多種維生素、氨基酸,常吃對身體有好處。
常見的有蘋果醋、玫瑰醋、橙醋等,果醋有獨特的風味,适合做沙拉、壽司等口味清淡的食物。
吃了30多年醋,才知道陳醋、米醋、白醋、果醋,四種醋差别這麼大,以前經常白醋、米醋亂用,難怪燒出來的菜跟大廚做出來的味道差很多呢,原來是調味料沒用對。
【總結】
1、陳醋最酸宜紅燒;
2、米醋用途最廣泛;
3、白醋宜做湯涼拌;
4、果醋宜做沙拉壽司;
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