1、主料:慈菇100g、碎肉250g、紅蘿蔔20g、蔥10g、油适量、鹽适量、醬油适量、糖适量、胡椒粉适量。
2、慈菇洗淨去丁。
3、用開水汆一下,去苦味。
4、汆過水的慈菇去皮。
5、蔥切花,慈菇切細絲,紅蘿蔔也切細絲,有瓜刨最好用瓜刨來刨慈菇和紅蘿蔔。
6、把切好的蔥花、慈菇、在紅蘿蔔放到肉裡。
7、加鹽、醬油、胡椒粉和澱粉攪拌,最後加點油再攪拌。
8、用手擠丸子,放到澱粉或面粉裡滾一下。
9、放入蒸鍋蒸10分鐘。
10、取出淋汁就ok啦,不怕上火的還可以再炸一炸就更好吃啦。
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