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北方9月應季的食譜

美食 更新时间:2024-08-05 07:17:04

嗨喽,大家好!我是舌尖嘗美食,“嘗遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是“紅燒白蘿蔔”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。

導語:2月底,不吃這菜太虧了,比白菜好吃,現在最便宜,錯過可惜了

白蘿蔔的維C含量以及鋅含量都極其豐富,我時常會給家人吃白蘿蔔,白蘿蔔有着小人參的美稱,而且在現在這個季節是最便宜的,錯過吃就太虧了,白蘿蔔的吃法比較多,這次我要分享給大家的是一道紅燒白蘿蔔的做法,食材用料簡單,烹饪過程方便,做好的白蘿蔔比紅燒肉還好吃,下面我便會将紅燒白蘿蔔的做法分享給大家,在2月底要抓緊吃,紅燒白蘿蔔這道菜,新手也可以輕松搞定。

北方9月應季的食譜(不吃白蘿蔔太虧了)1

紅燒白蘿蔔的做法:

備用食材:白蘿蔔1根,香菜2根,食鹽少許,大蒜3瓣,老抽1勺,蚝油1勺;

北方9月應季的食譜(不吃白蘿蔔太虧了)2

制作過程:第一步,白蘿蔔一根,清洗幹淨,削去皮,将白蘿蔔切成滾刀塊,建議别切得太大,不易熟也不易入味,香菜需要擇洗好,控水後,切成小段;

北方9月應季的食譜(不吃白蘿蔔太虧了)3

第二步,大蒜剝皮,拍一下,切成片,所有的食材準備好便可開始炒菜,炒鍋置于火上,加上點食用油,燒至微微熱的時候,放入蒜片;

北方9月應季的食譜(不吃白蘿蔔太虧了)4

第三步,小火煸出香味,将切好的白蘿蔔直接放入鍋中,轉至大火,快炒下,3分鐘的時間,烹入一勺蚝油和一勺老抽,快速翻炒均勻;

北方9月應季的食譜(不吃白蘿蔔太虧了)5

第四步,記得要不停翻炒,讓白蘿蔔可以均勻上色,同時加上一點點食鹽調味,翻炒均勻後,加上熱水,沒過白蘿蔔塊便可,大火煮3分鐘,加上鍋蓋;

北方9月應季的食譜(不吃白蘿蔔太虧了)6

第五步,轉中火繼續焖10分鐘的時間,白蘿蔔變熟後,這道菜就做好了,關火,撒上香菜,翻拌下,盛出在碗中,便可上桌享用了。

小編總結:紅燒白蘿蔔,一道快手素燒菜,卻能得到不少人的喜歡,香嫩可口,咬一口滿是汁,這樣的白蘿蔔一上桌比肉菜還要受到家人的喜歡,對于白蘿蔔這樣的好食材,當然不能錯過吃,随手一做便是一道美味更營養的菜,2月底就要多吃白蘿蔔,現在是最便宜的時候,錯過就可惜了,紅燒白蘿蔔這道菜,喜歡吃可以動手學習,以後可以随手在家做,比在飯店吃要好多了,白蘿蔔這樣的好食材,建議大家平常也可以适當多吃。

烹饪小技巧:

1、白蘿蔔可以不用去皮,按照個人的喜好做,切成稍微小一點的塊,烹饪的時候會更加方便熟,不會煮太久就能出鍋了,這道菜可以多搭配點大蒜,幫助提鮮,整體的味道會非常好;

2、做紅燒白蘿蔔,可以放1個八角,用大料炖的白蘿蔔會有一股肉的味道,當然了不喜歡也可以不用放,能吃辣的,可以在煸香大蒜的時候放幾個幹辣椒,味道更加豐富,但記得幹辣椒要用小火炒,因為幹辣椒是很容易糊的;

3、白蘿蔔下鍋後不要直接加水燒,炒一下再加水,口感會更好,這道菜加上點老抽可以豐富色澤,但記得老抽不可用太多,避免顔色過深,因為老抽和蚝油自身都有鹹味,因此建議大家别放太多食鹽,避免吃的太鹹了,湯汁不用收太幹,泡飯吃很香。

如果你也認為在這個時候多吃白蘿蔔好處多,歡迎大家收藏學習白蘿蔔的這個做法,或者是将其分享給更多需要的人!

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