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怎麼滑炒

美食 更新时间:2026-03-14 11:19:00

1、200克鮮蝦去殼洗淨後挑出蝦線,蝦仁剁泥。不用剁得太碎,保留蝦的口感。

2、加入一隻蛋清、适量料酒和鹽(鹽一定要加,否則蝦滑會沒味道),用筷子順時針攪拌,再加入适量澱粉,順時針攪勻。

3、将蝦滑抹平在盤中,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏1-2小時,這樣蝦滑更易成型。

4、準備一些蔬菜鋪在碗底,比如水焯的豆芽和黃瓜片。

5、冷油小火熬八角等香料,出香後關火,丢棄香料,鍋中油留下一半,另一半盛出備用。

6、蝦滑帶湯盛出倒入鋪有蔬菜的碗中,撒上蔥姜蒜末和幹辣椒段,将之前備用的油燒熱,澆一層。

1、蝦滑是一種蝦泥制品,主要材料有蝦,輔料有肉、魚類等。

2、蝦滑的做法是把蝦去殼,通過上千次的摔打,使肉具有粘性,讓其保持原有的營養成分,又具有了爽脆的口感。

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