春筍是春季比較受歡迎的一種食物,它的吃法比較多,味道香甜可口,營養豐富,很多人都喜歡吃。春筍一般都是要焯水的,焯水之後要放冷水裡面浸泡,這樣可以有效去除苦味,吃起來會更美味。
春筍焯水後用冷水泡多久才能吃
1.在清水中浸泡八小時
新鮮竹筍去掉表皮和兩端較老的部分,放入水中燙熟後,需要用清水浸泡。浸泡時間不應太短,因為裡面的苦味無法在短時間内輕易去除。浸泡大約需要八個小時。如果天氣炎熱,有必要不斷更換中間的水,以确保竹筍的新鮮度和去除苦味。
2.在鹽水中浸泡四到六個小時
新鮮的竹筍燙過水後,需要浸泡以去除苦味。你可以準備一盆清水,然後在裡面加入一些鹽,把鹽煮開,然後把竹筍倒入鹽水中浸泡。一般情況下,大約需要4-6個小時。浸泡後,新鮮的竹筍需要在清水中再次漂洗,以去除裡面的苦味。
3.隔夜泡
如果你有充足的時間,想更徹底地去除新鮮竹筍的苦味,你可以把新鮮竹筍放在清水裡浸泡一夜。浸泡一夜後,第二天将竹筍取出,放入清水中沖洗。這樣,新鮮的竹筍肯定不會有苦味。
4.在熱水中浸泡三個小時
如果你想快速烹饪新鮮的竹筍并去除苦味,你需要将它們在熱水中浸泡大約三個小時,以去除裡面的苦味。如果你想跑得更快,你也可以換在中間的水。
春筍怎麼焯水
1.新鮮的竹筍去皮切片或切成塊。
2.開大火,在鍋裡放一些水。
煮竹筍時最好多加一點水,主要是為了使竹筍中産生苦澀的味道。
3.當水有點熱時,在大約50度的溫度下加入姜片。
4.倒入切好的竹筍。
5.蓋上鍋蓋,用中火煮3-5分鐘。
6.打開鍋蓋,确認竹筍已經成熟。
7.取出并放入冷水中。
春筍焯水要注意什麼
1.竹筍一般都需要經過一次水煮,不管它有多鮮嫩。主要原因是竹筍中含有大量的草酸,不經水煮不易去除,而草酸會直接影響身體對鈣的吸收,使其吃起來更澀。
2.竹筍的水煮時間是可控的。一般情況下,竹筍越小,可以适當縮短燙制時間2分鐘。對于較大的竹筍,建議将其切成兩半,并将其燙5分鐘。
3.竹筍雖然營養豐富,口感酥脆,但不适合兒童和老年人多吃,因為攝入過多會阻礙體内鈣的吸收,影響兒童生長,老年人骨質疏松。一般來說,它一周的食用次數不應超過兩次。
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