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黑芝麻湯圓餡不用豬油竅門

美食 更新时间:2025-02-02 01:58:16

  1、準備用料。糯米粉适量,熟黑芝麻,紅糖,蜂蜜少許。

  2、把糯米粉加入适量得水,和成軟硬适中得面團。然後開始做餡料。

  3、把熟黑芝麻用料理機打成粉末狀,加入适量得紅糖,再加入蜂蜜來和勻,這樣不用豬大油也可以把餡料調制得很好吃。

  4、把拌勻得黑芝麻餡,用手團成小球,成為黑芝麻餡。這樣得黑芝麻餡沒有油脂,更加得好吃也更健康,用紅糖代替了白糖,蜂蜜代替了豬油。

  5、把糯米面團搓成長條,掰成小劑子,大小随意。

  6、拿一個小劑子,按扁,中間捏出一個小窩。

  7、放入我們做好得黑芝麻餡。

  8、收口,團成圓圓得湯圓,這樣湯圓就做好了。

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