tft每日頭條

 > 美食

 > 清炒蘆筍山藥豆教程

清炒蘆筍山藥豆教程

美食 更新时间:2025-02-28 00:11:54

  1、用料:蘆筍1根、山藥豆适量、木耳5朵、鹽适量、油适量、胡蘿蔔适量。

  2、山藥豆洗淨,沸水鍋煮15mins,撈出備用;

  3、胡蘿蔔,蘆筍切片,開水焯2mins,撈出涼水淋洗30s備用;

  4、橄榄油燒熱,蔥姜蒜爆香,泡發的木耳和蔬菜一起翻炒2mins,加入備用的山藥豆,一起翻炒3mins,加入鹽,香料即可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved