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冬天吃羊肉好還是狗肉好

健康更新时间:2024-07-01 10:44:25

　　1、羊肉和狗肉都具有溫補身體的作用，所以無法籠統的說冬天吃羊肉好還是狗肉好。

　　2、羊肉，羊肉中主要含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E以及鈣、鐵、鋅等營養成分，有補氣滋陰，暖中補虛、護陽氣、養精氣、補虛勞不足、冬季暖身、暖胃開胃的作用，适合胃寒、腎虛陽衰、骨質疏松、腰膝酸軟等患者食用。

　　3、狗肉，狗肉中含有脂肪、蛋白質、水、煙酸、核黃素、維生素C以及鈣、鐵、磷、鉀、鈉等營養元素，有理氣利水、溫腎助陽、補中益氣、強身健體、改善性功能的作用，适合畏寒怕冷、腰膝冷痛、小便清長、陽痿遺精、性欲減退、腹部冷痛、腎虛耳聾、身體浮腫等患者食用。

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