1、主料:鱿魚2個。
2、輔料:油一勺、鹽一撮、胡蘿蔔一個、黑木耳一把、青椒幾個、大蒜幾顆、生抽2勺、澱粉1勺。
3、木耳用冷水泡發後,仔細清洗幹淨,撕成碎片。
4、鱿魚去掉内髒,洗幹淨後将表面的皮撕幹淨,從頭部開始,很容易就能将一大塊鱿魚皮撕下來了。
5、在鱿魚的裡面先斜切出均勻的紋路,然後再切出十字交叉的花紋。
6、将打好花刀的鱿魚片切成三角形小塊備用。
7、姜蒜和辣椒、胡蘿蔔都切片備用。
8、取一個空碗,加熱生抽、胡椒粉、澱粉和鹽,倒入少許清水,調成料汁。
9、鍋中燒開水,倒入鱿魚片,5秒鐘左右,鱿魚片卷起來馬上撈出。
10、電餅铛充分預熱後,倒入少許植物油加熱,放入姜蒜片炒出香味。将黑木耳倒入,繼續翻炒。黑木耳大緻翻炒後,加入鱿魚卷和切好的胡蘿蔔和青椒片,翻炒至胡蘿蔔微微變色。
11、淋入調好的醬汁。
12、不停地翻炒,直到醬汁微微收幹即可。
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