春節期間走親訪友,家裡來不少客人,自制蒸肉粉,給家人們蒸一盆粉蒸肉,肉質軟爛不塞牙,大家一緻好評…
By 快樂天使樂樂媽
1、食材準備
2、大米先下鍋炒2分鐘
3、香料一起倒入鍋中
4、中小火炒至焦黃色
5、顔色這樣就剛剛好了
6、倒入破壁機
7、果蔬功能鍵10苗,磨成粗粗的粉
8、成品來了,味道非常香。
我們炒米和香料的時候,火不能太大,中小火就行了,否則會把香料炒焦。
大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
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