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怎樣去痘印最快最有效

健康 更新时间:2025-01-05 09:16:24

  1、痘印就是痤瘡愈合後留下來的印記。常見的就是炎症後色素沉着,這種痘印在痘痘痊愈後,随着時間的延長,痘印也會慢慢淡化消退,一般無需要治療。

  2、平時要注意皮膚的清潔與保濕,注意日常防曬,必要時可以口服維生素C或維生素E等,可以促進痘印的消退,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物,少吃辛辣、刺激、易上火的食物,注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠,可以有效減少痘痘的發生,從而避免痘印的形成。

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