清炖甲魚
食材:
甲魚1隻(1000克左右)、雞腿2個、
火腿、香菇、
調料:
蔥、鹽、胡椒粉、蒜、
姜、味精、料酒、
做法:
1、甲魚宰殺,砍去頭和爪尖,用開水燙一下,刮去背上的一層黑膜,同冷水一起下鍋,煮到四成熟,取出去掉背殼和内髒,清洗幹淨,雞腿用開水焯一下,火腿、香菇切成長方片,
2、淨鍋裡放清水1.5千克,放入甲魚、雞腿、蔥、姜、蒜、料酒、大火燒開,撇去浮沫,轉小火燒至八成熟時,加入火腿、香菇,再炖熟,
3、甲魚撈出盛入湯碗裡,火腿、香菇擺在甲魚上面,撈去湯中的雞腿、蔥、姜、放鹽、胡椒粉、味精調味,倒入湯盆中,淋上雞油,湯清味鮮,肉爛香醇,營養美味,
小貼士:
1、宰殺甲魚時血要放盡,清洗幹淨,
2、炖甲魚時火力不能大,湯面保持微沸即可,
3、調味時鹹味宜輕,要突出原料本身的清香味。
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