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眼部護理方法

健康 更新时间:2024-12-14 07:07:12

  1、眼周穴位按摩,主要有睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴以及四白穴等依次進行按摩,可以有效的緩解眼部疲勞。

  2、眼部推拿,在眼睑塗抹适量的眼霜,用雙手食指末端兩關節自下眼睑的内側向外側平推到外眼角後,呈45度向太陽穴提拉,30次為一組,每天做兩組,長期堅持可以有效的減輕眼袋以及魚尾紋。

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