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香甜紫薯泥的做法

美食更新时间:2025-01-25 20:52:00

香甜紫薯泥的做法?将紫薯切成小粒；将切好的紫薯粒放入保鮮袋，微波爐裡打6分鐘，在保鮮袋裡将紫薯粒撚成紫薯泥；，今天小編就來聊一聊關于香甜紫薯泥的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

香甜紫薯泥的做法

将紫薯切成小粒；

将切好的紫薯粒放入保鮮袋，微波爐裡打6分鐘，在保鮮袋裡将紫薯粒撚成紫薯泥；

将紫薯泥加上蛋糕奶酪，調勻；

最後用叉子劃上紋路，撒上鮮草莓醬即可！

紫薯含有豐富的花青素，具有清除自由基、抗氧化、美容養顔、延緩衰老的功效。紫薯含有稀有元素硒元素，具有防治腫瘤的功效。紫薯含有豐富的纖維素，具有促進腸胃蠕動，助毒素排出體外，減少胃腸疾病發生的功效。

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