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大閘蟹熱量高麼

美食更新时间:2024-10-08 21:36:03

　　1、螃蟹的熱量并不算太高。每100克螃蟹所含有的熱量為102大卡。我們可以和其他的肉類做一個比較：100克的雞蛋所含有的熱量為144大卡，100克的瘦豬肉所含有的熱量為143大卡，100克的雞肉所含有的熱量為167大卡。

　　2、所以螃蟹的熱量确實并不高。另外，我們一般市場上所出售的螃蟹也就兩三兩，那麼可食用部分大約為60克，那麼其所含有的熱量大約為61大卡。

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