tft每日頭條

 > 健康

 > 男生如何讓皮膚變白

男生如何讓皮膚變白

健康 更新时间:2024-11-19 18:23:02

  1、第一個是不要熬夜,要注意早睡;

  2、第二個是要嚴格防曬;

  3、第三個是要多喝溫水,多吃水果蔬菜,避免吃零食飲料,冰凍的東西太多;

  4、第四個是要多運動;

  5、第五個可以用上一些口服維生素E和維生素C,可以外塗一些維C精華來進行美白。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved