1、南瓜子仁100克、粗鹽适量。
2、做法:南瓜剖開後把籽挖出。、把南瓜子清理幹淨,把不飽滿的籽去掉。清理好的南瓜子再次清洗幹淨後放在陽光下曬三天左右。
3、鍋裡放入粗鹽,放入曬幹的南瓜子,中小火不斷翻炒。剝開一粒嘗一下如果裡面的籽有點脆了就出鍋晾涼可以吃了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!