tft每日頭條

 > 美食

 > 減肥大米粥怎麼做

減肥大米粥怎麼做

美食 更新时间:2025-01-21 10:36:40

  1、首先把一碗米倒入瓷碗内。

  2、倒入清水淘洗大米三次,淘洗三次之後把大米放入電飯鍋内,倒入電飯鍋的水在1升的位置就可以。

  3、把電飯鍋的檔位調節在煮飯的位置,之後蓋上鍋蓋。

  4、10分鐘之後,打開鍋蓋,發現大米的狀态變成膨大的狀态,再過10分鐘,發現大米的狀态已經開始要變得煮爛的狀态,再過10分鐘,鍋内已經有二次小氣泡産生,而且大米已經綿軟煮爛了,這時把電源拔了,蓋上鍋蓋焖2分鐘即可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved