雞腸就是我們所熟知的雞的腸子,有很高的營養價值,含有豐富的蛋白質、維生素等物質。雞腸的烹饪有很多種選擇,可以煎炒還有拌等。教你制作超好吃的雞腸,美味過瘾,上桌就被搶着吃。
(1)酒香辣雞腸
食材:新鮮雞腸、米酒、蔥姜蒜、辣椒、生抽、料酒
做法:1、先将雞腸洗幹淨;燒滾一點水、将洗好的雞腸放進去煮一下,等雞腸略為收縮就撈起,用涼水再洗一次、然後切成小段
2、熱鍋燒油放入切好的蔥姜蒜爆香,再放雞腸,大火炒片刻,再放米酒生抽
3、加蓋用中火煮至三分鐘,開蓋放入大辣椒塊炒片刻,再加蓋一分鐘最後灑上姜絲、蕪萎炒兩下即可
(2)麻辣雞腸串
食材:雞腸,麻辣湯底,長竹簽适量
做法:1、先以适量的鹽清洗雞腸,再把雞腸切成段,用長竹簽串起備用。
2、食用前,放入加熱後的麻辣湯底中,燙約10秒即可
(3)鹽水雞腸
食材:雞腸、鹽水鹵汁
做法:1、先以适量的鹽清洗雞腸後備用。
2、取鍋,加入鹽水鹵汁煮至滾沸,再放入處理好的雞腸,燙約5秒即可。
(4)蕨炒臘雞腸
食材:臘雞腸,野山蕨菜,紅椒,色拉油,料酒,醬油,白糖,辣椒,蔥姜蒜,糯米醋
做法:1、臘雞腸切成段,焯水撈出,蕨菜洗淨切段,紅椒切絲。
2、鍋燒油至五成熱,下臘雞腸旺火煸炒10秒,烹料酒、糯米醋旺火炒香。
3、鍋留底油,下幹椒粉煸香,下蕨菜、紅椒絲略炒,加鹽、醬油、白糖調味,下雞腸炒勻,淋香油,撒蔥段即成。
(5)辣椒炒雞腸
食材:雞腸,辣椒, 肥肉少許,蒜,醬油,菜籽油
做法:1、瘦肉切片用鹽、醬油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。
2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等調味即可。
(6)芹菜炒雞腸
食材:芹菜、雞腸、料酒、醬油、醋
做法:雞腸,香芹,泡椒,蔥姜蒜,生抽,料酒,澱粉,糖,郫縣豆瓣醬
做法1、雞腸切段,用生抽、澱粉抓勻稍腌;芹菜去老葉洗淨切成段
2、豆瓣醬剁碎,泡椒斜切成段、泡姜、大蒜切片待用; 炒鍋燒熱油下豆瓣醬炒香,炒出紅油;
3、 下姜、蒜和泡椒炒香,下處理好的雞腸炒斷生,加料酒翻炒;下芹菜同炒,炒斷生即可;加糖、鹽調味即可;
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