豬油渣适合炒什麼菜-tft每日頭條

豬油渣适合炒什麼菜

美食更新时间:2025-11-10 04:48:38

豬油渣适合炒什麼菜（周六做好菜豬油渣炒菜心）1

#周六做好菜# 收藏一道周末快手菜，即興做給來串門的朋友們也可以收獲好評~ 豬油的脂香與青菜的清新相得益彰，青菜解膩，五花肉彌補青菜的寡淡，是一對葷素好拍檔，也是一道下飯利器。一碗下肚，掃空一周的疲憊~

By 太太樂鮮味廚房

用料

五花肉 50g
菜心 300g
鹽 3g
油适量
“太太樂”雞精調味料（三鮮） 5g
“太太樂原味鮮”蒸魚豉油醬油 10ml
“太太樂原味鮮”頭道生抽醬油适量

做法步驟

豬油渣适合炒什麼菜（周六做好菜豬油渣炒菜心）2

1、精五花肉選擇肥一點的部位切片

豬油渣适合炒什麼菜（周六做好菜豬油渣炒菜心）3

2、碗中放入少許鹽、“太太樂”雞精調味料（三鮮）、“太太樂原味鮮”蒸魚豉油醬油、“太太樂原味鮮”頭道生抽醬油一起調制成馬兜芡

豬油渣适合炒什麼菜（周六做好菜豬油渣炒菜心）4

3、鍋留底油，放入五花肉片爆炒出油，下入菜梗部分大火翻炒，然後下入葉子部分，調味放入馬兜芡，勾入少許薄芡即可

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;補腎養血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食韓國涼拌荞麥面
夏天沒食欲，想吃酸酸辣辣的，一碗荞麥涼拌面解決所有問題～低脂低卡低GI，就問你想不想吃By糖官兒媽咪用料冷凍荞麥面2-3人份金針菇一把小黃瓜1根紫甘藍1/4個雞蛋1個韓式辣醬（醬汁）2勺生抽（醬汁）2勺蘋果醋（醬汁）5勺鹽适量做法步驟1、煎... 2023-02-12
美食一品老鵝湯怎麼做
一品老鵝湯怎麼做?，今天小編就來說說關于一品老鵝湯怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!一品老鵝湯怎麼做把在真空袋中的鵝肉取出來放案闆上切成肉塊切好之後将鵝肉放入高壓鍋中用清水清洗2-3遍洗好之後高壓鍋中放入清水大約4L的水量水位大約在高壓... 2022-11-22
美食怎樣生炒驢肉最好吃
By七年四班的丸用料驢肉200克姜片3-4片生抽1匙鹽1匙生粉半匙青椒2個做法步驟1、驢肉洗淨後切片，放入姜絲、生抽、鹽、生粉攪拌腌制30分鐘。2、青椒切片備用。3、鍋裡倒入油，把驢肉倒入翻炒一下。（翻炒1-2分鐘）4、倒入油把青椒翻炒均勻... 2022-11-10
美食烤豬肉串的做法
烤豬肉串的做法?主料：梅花肉400克輔料：孜然粉15克，蚝油10毫升，白糖10克，生抽15毫升，蔥姜15克，鹽3克，今天小編就來聊一聊關于烤豬肉串的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!烤豬肉串的做法主料：梅花肉400克。輔料：孜然粉15克，... 2022-08-10
美食芹菜番茄蘋果汁
今天介紹一款胡蘿蔔蘋果酸奶汁，制作方法簡單易上手。餐後喝一杯美味又營養。原料：胡蘿蔔半根（約40克）蘋果半個（約70克）原味酸奶150毫升。做法：胡蘿蔔，蘋果洗淨去皮切成塊；将切好的胡蘿蔔、蘋果和酸奶一起放入榨汁機榨汁。建議餐後半個小時到一... 2022-12-05
美食蝦滑怎麼做又滑又嫩
大家好！我是美味小舍小劉。今天給大家分享的是怎樣在家做蝦滑。如果大家覺得介紹的不夠詳細，可以點我頭像看蝦滑的制作視頻。說到蝦滑，很多朋友在吃火鍋的時候經常會吃到，而且很多高端火鍋店都推出蝦滑作為主打美食。味道鮮美、比吃蝦還要好吃，價格也高些... 2022-12-30
美食帶粒的豌豆糕
用料豌豆500克大棗10個（煮過的）白糖根據個人喜好放水一千克美味豌豆糕的做法把買的豌豆放入盆裡，倒入清水泡至40分鐘出現褶皺後脫皮，脫好皮放入砂鍋内再倒入清水用大火煮開後轉小火慢煮，把上面的沫子撇掉，直到煮爛出沙出沙後放入适當的白糖攪拌均... 2023-03-26
美食怎樣做清蒸魚最好吃
怎樣做清蒸魚最好吃?，今天小編就來說說關于怎樣做清蒸魚最好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!怎樣做清蒸魚最好吃魚清理幹淨，加鹽、味精、料酒抹勻，蔥段、姜片放魚肚子裡，擺入長盤内腌制。去皮生蒜瓣搗碎，加入鹽、醋、醬油調勻備用。腌好的魚淋豬油，... 2023-03-26
美食自制夏天檸檬水簡單又好喝
走在步行街上，最多的就是飲品店，很多加盟品牌，一家挨着一家，夏天到了，這些飲品店的生意确實好，每天能有人排隊，就拿最簡單的檸檬水來說，4元一杯，簡直成了爆款，酸甜可口，冰涼美味，解渴的同時，還能消暑，比單獨吃冰淇淋要強多了，現在飲品店的消費... 2022-11-20
美食怎麼吃才能補充足夠的蛋白質
本文閱讀約6mins今天是女性健身白皮書系列的最後一章，之前我們聊了力量訓練、12周計劃和脂肪燃燒的原理。這期我們就在詳細說一下女性該如何攝入營養？什麼樣的補劑可以讓健身效果錦上添花。文章概要女性蛋白質攝入指南女性運動輔助類補劑指南女性健身... 2023-03-14
美食水晶包詳細做法
水晶包兒是我國的傳統的面點，晶瑩剔透的外觀，超高的顔值，是很多小孩子都喜歡吃的美食。可是很多家長始終不放心外面放的餡料，那就自己動手做起來吧！今天我就把大廚的絕招教給大家，保證你做完比在飯店買的都好吃呦！第一招：包子餡，做肉餡和素餡按個人口... 2022-12-02
美食闆栗裡面的薄皮怎麼剝容易掉
提要：闆栗大量收獲，闆栗的刺如何去除呢？每年到了闆栗收獲的季節總是會出現一些被闆栗刺刺傷的問題，剝過闆栗的朋友應該是深有體驗，剝闆栗的刺球的時候總是會不小心的刺傷手，并且有時手還會癢癢的。如何才能快速去刺球呢？闆栗刺有毒嗎？相信很多朋友都會... 2023-03-19
美食孜然怎麼吃
孜然怎麼吃?用料：土豆兩個、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、老幹媽油辣子、鹽、蒜泥、香菜、蔥花、油各适量，今天小編就來聊一聊關于孜然怎麼吃?接下來我們就一起去研究一下吧!孜然怎麼吃用料：土豆兩個、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、老幹媽油辣子、鹽、蒜泥、香菜... 2022-05-31
美食好的紅薯粉條筋道好吃也好煮
我老爸會做正宗的紅薯粉條，小時候每年冬天都要在一個專門的房子裡跟幾個人合夥做粉條。村裡的人提前把自家種的紅薯扛來。純手工的紅薯粉條做起來工序挺多的，也很耗費時間，我隻記得做粉條的時候，那間房子大門緊閉，小孩子是絕對不讓進的，偶爾開門的時候能... 2023-02-05
美食富貴鮑魚燒肉等充滿中國風的菜肴
在連州，扣肉不但是美食佳肴。更是宴席上的主菜，每當逢年過節，宴請賓客的主菜，俗話說無扣不成宴，在連州當然是以星子扣肉最佳啦。星子扣肉以香芋扣肉揚名，色澤金黃，香氣撲鼻而來，清甜可口，不寒不燥不濕不熱，可謂是一道正氣之菜，制作扣肉的工序繁瑣複... 2023-03-09
美食米飯可以怎麼做了吃
米飯可以怎麼做了吃?做米飯時，在大米中加少量食鹽、少許豬油，會使飯又軟又松；，下面我們就來聊聊關于米飯可以怎麼做了吃?接下來我們就一起去了解一下吧!米飯可以怎麼做了吃做米飯時，在大米中加少量食鹽、少許豬油，會使飯又軟又松；往水裡滴幾滴醋，煮... 2022-07-07
美食四川素菜鹵味制作教程
鹵味，潮汕地區的美食；好吃的鹵菜調料好多種各有特色：現在有家樂鹵味包就很方便，做法簡單又美味；适合當下年輕人的操作；By懿依坊【豆果美食官方認證達人】用料蔥段1段家樂潮汕鹵水汁1袋姜幾片鵝翅半斤鵝胗半斤鵝礃半斤鵝腸半斤雞爪半斤清水适量做法步... 2023-03-21
美食土豆燒茄子的做法
土豆燒茄子的做法?制作食材：茄子、土豆、西紅柿、蒜、雞精、老抽、鹽、水澱粉，我來為大家講解一下關于土豆燒茄子的做法?跟着小編一起來看一看吧!土豆燒茄子的做法制作食材：茄子、土豆、西紅柿、蒜、雞精、老抽、鹽、水澱粉。茄子、土豆、西紅柿切成小塊... 2022-06-08
美食蒸魚豉油是蒸魚之前放還是後放
學員廚師朱靈敏文/廣州日報全媒體記者曾繁瑩圖/廣州日報全媒體記者王維宣首個粵菜師傅工作室落地從化，一大批廣州鄉村廚師在這裡飛速成長。在一班學員裡，敏姐是為數不多的女廚師，她也是粵菜師傅工作室裡最勤奮的學員之一，幾乎每一節課都不落下。經過一年... 2023-03-09
美食西紅柿雞蛋餅的做法簡單又好吃
西紅柿雞蛋餅的做法簡單又好吃?先将番茄洗淨用沸水燙後，剝皮去籽切成末；，接下來我們就來聊聊關于西紅柿雞蛋餅的做法簡單又好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!西紅柿雞蛋餅的做法簡單又好吃先将番茄洗淨用沸水燙後，剝皮去籽切成末；洋蔥頭洗淨... 2022-06-06
美食土豆片炒大蒜方法
土豆片炒大蒜方法?将土豆去皮，清洗切片土豆含澱粉比較多，需要浸泡一下，浸泡完成撈出備用，下面我們就來說一說關于土豆片炒大蒜方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!土豆片炒大蒜方法将土豆去皮，清洗切片。土豆含澱粉比較多，需要浸泡一下，浸泡完... 2022-08-24
美食格蘭仕電烤箱怎麼烤蝦
沸騰蒸功能模塊下，5分鐘蒸溫泉蛋，8分鐘蒸早餐，12分鐘蒸鮮魚；雙動力窖烤功能模塊下，5分鐘烤太陽蛋，15分鐘烤披薩，40分鐘烤熟整隻雞……格蘭仕R90蒸烤箱是一位手腳麻利的烹饪大師。8月22日，以“健康中國、你我同行”為主題的國民家電健康... 2023-01-01
美食食物小炒嫩南瓜絲
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天為大家分享一道家常小炒菜“醋溜南瓜絲”的做法，醋溜南瓜絲是一道美味的家常菜，主要由南瓜絲、色拉油、蔥蒜醋等烹饪而成，口味酸甜，且南瓜具有潤腸通便、美容養顔的作用，是一道深... 2023-02-05
美食清湯面雞絲面最好吃的做法
大家好！我是的小貓，今天又和大家見面了，分享生活、分享美食、分享快樂！前段時間吃“金湯肥牛”後琢磨出來一個好吃的面條的做法。這碗面條參考金湯肥牛的做法，用制作肥牛的部分材料做的一碗滋味濃郁，酸甜香辣，味美好吃的面，既可以當成早餐面，也可以做... 2023-01-10
美食如何用奧利奧做出美味的奧利奧蛋糕
如何用奧利奧做出美味的奧利奧蛋糕?準備奧利奧500克，純牛奶500毫升首先把奧利奧放入密封袋中，用擀面杖敲碎倒入模具中，下面我們就來說一說關于如何用奧利奧做出美味的奧利奧蛋糕?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!如何用奧利奧做出美味的奧利奧... 2022-06-29
美食紅河建水有什麼名吃
·臨安古城·雲南省南部紅河北岸坐落着一座小城，位于昆明之南220公裡，古時稱“步頭”，亦名“巴甸”。唐南诏時築惠曆城，漢語譯為“建水”。古城曆經12個世紀，留下了許多充滿深厚文化意韻的建築物，古代寺廟、祠庵和樓台亭閣達50餘處，被譽為“古建... 2023-04-02
美食怎麼煮黃元米果簡單又好吃
怎麼煮黃元米果簡單又好吃?一塊黃元米果用溫水清洗一下切成片裝，現在小編就來說說關于怎麼煮黃元米果簡單又好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!怎麼煮黃元米果簡單又好吃一塊黃元米果用溫水清洗一下。切成片裝。兩根蒜苗切段，蒜白和蒜葉分開... 2022-07-08
美食昌黎翡翠島美食
昌黎黃金海岸翡翠島紅悅農家院位于河北省秦皇島市昌黎縣團林鄉大韓莊村，臨近翡翠島，漁島，沙雕景區等景區分布均勻，是天然氧吧。農家院可同時容納40人入住，内設有16間客房，标準間7間，家庭間8間，情侶間1間，客房内設有空調、電視、無線網、24小... 2023-03-09
美食有哪些适合凍在冰箱的早餐
冬天的早晨，大多數人都喜歡熱乎乎的早餐，比如饅頭、包子、餃子、煎餅、熱粥、豆漿、米糊等。冬天的面食，發面比死面好，口感更松軟，味道更好吃，而且容易消化，對腸胃好。我很喜歡吃饅頭、包子等發面。但是，對于上班族來說，時間是硬傷，從揉面到發酵到蒸... 2023-03-19
美食米家小飯煲可以用小愛控制嗎
表弟畢業後是跟女朋友租房住，平常以點外賣為主，突然讓我給他推薦電飯煲，準備學做飯。考慮到他是兩個人租房，而且是剛學做飯，用大飯煲做飯吃不完，大飯煲占地方、搬動不方便，思來想去我覺得米家智能小飯煲2适合他。6碗飯的容量足夠兩人食用，而且飯煲體... 2022-12-07

tft每日頭條

> 美食

> 豬油渣适合炒什麼菜