好吃又營養的自制美味蛋撻-tft每日頭條

好吃又營養的自制美味蛋撻

美食更新时间:2025-01-14 19:26:10

　　春季，雨天的時候，來上兩塊外酥裡嫩的蛋撻，再配上一杯香濃的牛奶或者咖啡，想想都很幸福。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）1

　　這不，今天我又饞蛋撻了，就給你帶來了一道特别的蛋撻，烤過後的藍莓咬一口會爆汁，吃起來更香甜了。

　　今天我分享的這個蛋撻，不需要分離蛋清蛋黃，是用一整顆雞蛋做出來的，特别的省事，一起來看看是怎麼做的吧!

　　用料：

　　蛋撻皮，藍莓，雞蛋，牛奶，白糖，淡奶油。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）2

　　做法：

　　取一個大碗，打入2個雞蛋，倒入20g的白糖，用打蛋器攪拌至白糖全部融化。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）3

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）4

　　往蛋液中加100ml的純牛奶和60ml的淡奶油，攪拌均勻。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）5

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）6

　　用密漏勺給蛋奶液過濾2遍，這樣做出來的蛋撻口感會更加細膩。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）7

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）8

　　将蛋撻皮平放在烤盤當中，把每個撻皮裡面放上2到3顆藍莓。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）9

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）10

　　将調好的奶液倒入撻皮中。注意：不要倒太滿，8、9分滿就可以了。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）11

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）12

　　烤箱需要提前預熱，放入烤箱，用上下火中層200度烤20到25分鐘。

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）13

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）14

　　烤到蛋撻上面出現好看的虎皮色，就可以出爐了。哇塞！這個藍莓蛋撻看着就好好吃!

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）15

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）16

好吃又營養的自制美味蛋撻（碰到這樣做的蛋撻别手軟）17

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食每天吃多少個紅棗可以補血
紅棗作為大衆比較喜歡的一種佳品，深受大家的喜歡，很多人在日常的時候都喜歡放兩顆紅棗在嘴裡吃，紅棗不僅是食材，而且也是一位非常好的藥材。它的味道甘甜，性質溫和，有補充益氣，安神養血的功效，另外在臨床上往往用大棗來輔助血虛濕引發的失眠多夢以及脾... 2022-11-08
美食鮮活的大閘蟹怎麼蒸
蒸大閘蟹，直接蒸是大忌，學會3個技巧，不掉腿不流黃，鮮嫩美味等了3個多月，終于等到了中秋小長假，遠在他鄉的打工人要回家和家人團聚了。中秋家宴，除了大魚大肉，螃蟹也是少不了的。俗話說“九雌十雄”，中秋時節正是蟹黃最肥美的時候，愛吃蟹的朋友千萬... 2023-01-01
美食炒荷蘭豆需要水焯嗎
【誰說炒荷蘭豆一定要焯水的，簡單加一步，色澤亮麗清脆爽口又入味。有兩國籍的豆，難怪貴，貴也要常做，補鐵補血氣色好，身體棒！】荷蘭豆，相信大家都不陌生。說來也怪，這扁扁薄脆青嫩的豆莢，我到現在還會認為它是豌豆莢沒有成熟的樣子。你們有沒有同感？... 2022-11-23
美食西蘭花蝦仁做法
西蘭花蝦仁做法?西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘，去除殘留的農藥，接下來我們就來聊聊關于西蘭花蝦仁做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!西蘭花蝦仁做法西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘，去除殘留的農藥。将西蘭花去掉粗莖，擇成小朵。蝦仁用... 2022-07-09
美食香椿芽怎麼腌制好吃又不壞
（本賬号已與“維權騎士”簽約，本圖文原創，搬運轉載必究）涼拌香椿芽時，需要先焯水嗎？教你好吃的做法，香椿芽鮮美又入味。春天到了，是吃野菜的好時節，春天的野菜真的是多種多樣，這時候如果去到集市上會有很多野菜上市，尤其是挨着郊區的，有很多人都會... 2022-11-08
美食最冷門的野菜做法
我們平時食材中有一個神奇的“花”，是蟲草花。“蟲草花”并非花，它是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，隻是菌種、生長環境和生長條件不同。蟲草... 2022-12-11
美食水面筋怎麼吃
水面筋怎麼吃?涼拌着吃水面筋是可以涼拌着吃的，涼拌着吃是很美味的，而且也非常的爽口，首先要将水面筋準備好，确保品質優等，然後将水面筋放到水中煮熟煮熟以後撈起來放涼，再把水面筋切成片或者是切成塊，放到碗裡面，再加入一些麻油食用鹽以及少量的醋，... 2022-06-09
美食炒秋葵的方法竅門
炒秋葵的方法竅門?秋葵6條、蒜頭2顆、鹽适量、醬油适量、油适量、雞粉适量，下面我們就來聊聊關于炒秋葵的方法竅門?接下來我們就一起去了解一下吧!炒秋葵的方法竅門秋葵6條、蒜頭2顆、鹽适量、醬油适量、油适量、雞粉适量。做法：将秋葵洗幹淨切成斜刀... 2022-06-11
美食又安全又好吃的蘑菇
又安全又好吃的蘑菇?，下面我們就來說一說關于又安全又好吃的蘑菇?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!又安全又好吃的蘑菇, 2022-10-29
美食清煮牛肉要放調料嗎
清煮牛肉要放調料嗎?清煮牛肉需要放醬油；食鹽；蔥段；甜面醬；蒜；姜；花椒；大料；丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等輔料，現在小編就來說說關于清煮牛肉要放調料嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!清煮牛肉要放調料嗎清煮牛肉需要放醬油... 2022-06-04
美食怎麼炒酸菜好吃
怎麼炒酸菜好吃?食材：酸菜200克、紅尖椒1個、花椒10餘顆、姜、蔥各适量，今天小編就來說說關于怎麼炒酸菜好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!怎麼炒酸菜好吃食材：酸菜200克、紅尖椒1個、花椒10餘顆、姜、蔥各适量。酸菜用清水反複沖洗幹淨後... 2022-06-18
美食荷葉糯米蒸排骨
荷葉糯米蒸排骨?食材：蚝油3克、糯米300克、老抽4克、排骨500克、生抽10克、幹荷葉10克、小蔥5克、料酒5克，今天小編就來聊一聊關于荷葉糯米蒸排骨?接下來我們就一起去研究一下吧!荷葉糯米蒸排骨食材：蚝油3克、糯米300克、老抽4克、排... 2022-06-30
美食 qq糖懶人布丁的做法
這個方子烤3小碗By揪揪耳朵用料吐司3片牛奶200ml煉乳20g糖10g鹽1g黃油20g雞蛋2隻提子幹适量椰蓉适量腰果适量杏仁片适量做法步驟1、烤箱170度預熱10分鐘吐司切丁2、牛奶中加入白糖黃油用微波爐叮一分鐘至融化3、加入煉乳拌勻4、... 2022-12-31
美食魚泡蒸着吃怎麼做
魚泡蒸着吃怎麼做?做法：将鮮魚泡洗淨,切破,瀝幹水分,用精鹽、料酒碼味辣椒、鮮紅椒、蒜苗、香菇均切米粒狀;姜切末盤裡放入植物油,放入魚泡材料和各種調味品開水上鍋整15分鐘就好了，我來為大家科普一下關于魚泡蒸着吃怎麼做?以下内容希望對你有幫助... 2022-07-13
美食沒吃完的粉蒸肉可以做成哪些美食
（央視财經《回家吃飯》）每次吃它吃不夠，裡面有肥還有瘦。經典家常大改造，菜名就叫粉蒸肉。飯團們在吃粉蒸肉時，有什麼顧慮嗎？瞧瞧，這又是脂肪含量高、吃起來油膩，還容易得“三高”的問題，好吃的粉蒸肉也有不健康的一面。看來改造粉蒸肉計劃，争分奪秒... 2022-11-15
美食正宗清炖牛肉的做法
正宗清炖牛肉的做法?食材：黃牛肋條肉500克，青蒜絲5克，植物油20克，蔥段15克，姜塊7.5克，料酒12毫升，鹽、味精、胡椒粉各适量，我來為大家講解一下關于正宗清炖牛肉的做法?跟着小編一起來看一看吧!正宗清炖牛肉的做法食材：黃牛肋條肉50... 2022-06-11
美食黃金瓜怎麼做好吃
黃金瓜怎麼做好吃?食材：黃金瓜1000克，香油2茶匙，胡椒粉半茶匙，小蔥5根，食鹽3克，植物油2湯匙，今天小編就來說說關于黃金瓜怎麼做好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!黃金瓜怎麼做好吃食材：黃金瓜1000克，香油2茶匙，胡椒粉半茶匙，小蔥... 2022-07-11
美食小青檸檬怎麼吃
小青檸檬怎麼吃?先清洗檸檬，用鹽搓檸檬，将檸檬表面的蠟打掉；之後将小青檸檬切片大小适中；然後将罐子裡塗一層蜂蜜在罐子裡抹蜂蜜，多抹一點；最後，放青檸片，下面我們就來聊聊關于小青檸檬怎麼吃?接下來我們就一起去了解一下吧!小青檸檬怎麼吃先清洗檸... 2022-07-08
美食牛肉炖羊肚菌做法
羊肚菌炖牛肉食材&配料：牛小排、蝦仁、白蘿蔔、小米椒、蒜肉、蜜豆做法：把牛小排汆水，取出後加入桂皮、八角、香葉、蔥、姜、生抽、老抽、蚝油、冰糖、水放在爐上，小火煲至松軟，取出牛肉冷卻，放入冰箱冷藏2個小時。取出牛肉改刀成塊狀備用，白蘿蔔改刀... 2022-10-31
美食牛奶玉米的食譜
玉米大量上市的季節，玉米不但價格便宜，是一年四季市場上常有的粗糧，不但口感很好，營養也很豐富，可以煮，也可以用來炒菜或煲湯。我家小朋友特别喜歡吃煮玉米，其實煮玉米最美味的方法隻需要加一杯牛奶，煮出來的玉米奶香四溢。Byyutu麻麻用料煉奶1... 2022-11-19
美食幹豆腐怎麼做好吃又簡單
幹豆腐怎麼做好吃又簡單?首先，去市場上挑選2-3張新鮮的豆腐皮回來，先将它們卷起起來，再用刀将它切成細點的寬條，切好後，将它們裝入盤中備用，今天小編就來聊一聊關于幹豆腐怎麼做好吃又簡單?接下來我們就一起去研究一下吧!幹豆腐怎麼做好吃又簡單首... 2022-06-05
美食玉米怎麼煮
玉米怎麼煮?平時在煮玉米的時候，冷水下鍋，在把玉米放在水裡後，上面多放一些玉米葉這樣可以有效的讓玉米吸收玉米葉中的營養物質，又不損害玉米本身所含有的卵磷脂和微量元素，平時多吃玉米可以促進消化、增加食欲、幫助減肥，我來為大家科普一下關于玉米怎... 2022-06-05
美食清蒸獅子頭蒸多長時間
清蒸獅子頭蒸多長時間?清蒸獅子頭一般要上鍋蒸20分鐘左右，因為獅子頭包含了豐富的材料，吃起來口感也非常的豐富，所以要上鍋蒸20分鐘，可以讓獅子頭口感變得更加的軟糯細膩，接下來我們就來聊聊關于清蒸獅子頭蒸多長時間?以下内容大家不妨參考一二希望... 2022-07-22
美食蒜香鹽煎肉教學視頻
蒜香鹽煎肉教學視頻?豬後腿肉去皮，切成6cm長，3.5cm寬，厚0.2cm的片，蒜苗切馬耳朵形，郫縣豆瓣剁細，下面我們就來說一說關于蒜香鹽煎肉教學視頻?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!蒜香鹽煎肉教學視頻豬後腿肉去皮，切成6cm長，3.5... 2022-06-02
美食蝦仁炒飯怎麼做好吃
蝦仁炒飯怎麼做好吃?首先鍋熱倒入植物油、芝麻油，倒入攪勻的蛋液、胡蘿蔔丁等拌炒一分鐘，倒入蝦仁翻炒後倒入米飯，調味後打散炒勻即可，接下來我們就來聊聊關于蝦仁炒飯怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!蝦仁炒飯怎麼做好吃首先鍋熱倒入... 2022-06-09
美食培根椰菜炒飯
培根椰菜炒飯?食材：椰菜100克，培根3片，幹香菇54朵，冷米飯200克、鹽、胡椒粉适量，下面我們就來說一說關于培根椰菜炒飯?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!培根椰菜炒飯食材：椰菜100克，培根3片，幹香菇54朵，冷米飯200克、鹽、胡... 2022-06-04
美食小米怎麼吃有營養
小米怎麼吃有營養?小米粥小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱由于小米不需精制，它保存了許多的維生素和無機鹽中醫認為，五谷雜糧是調養精、氣、神的精華而小米補元氣，是最天然、最純真的藥物，下面我們就來說一說關于小米怎麼吃有營養?我們一起去了... 2022-06-10
美食撻皮的制作方法簡單又好吃
撻皮的制作方法簡單又好吃?食材：黃油8g、黃油12g、涼水75g、低筋面粉150g，下面我們就來說一說關于撻皮的制作方法簡單又好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!撻皮的制作方法簡單又好吃食材：黃油8g、黃油12g、涼水75g、低筋面粉... 2022-06-18
美食荷包雞蛋上面的沫子能吃嗎
煎雞蛋是非常營養美味的食物，而且做法也很簡單，就算是廚房小白也可以輕松上手。絕地求生主播沫子，在深夜跟粉絲分享了自己的煎雞蛋作品，不過即便是“深夜放毒”，到沫子這裡的畫風卻有些不一樣，因為大家似乎并不在意沫子做出來的美食，反而有被沫子的操作... 2022-11-17
美食瑤柱蒸節瓜
瑤柱蒸節瓜?材料：幹瑤柱10克、節瓜200克、枸杞5克花生油20克、生抽王30克，下面我們就來聊聊關于瑤柱蒸節瓜?接下來我們就一起去了解一下吧!瑤柱蒸節瓜材料：幹瑤柱10克、節瓜200克、枸杞5克。花生油20克、生抽王30克。節瓜去皮、去籽... 2022-08-14

tft每日頭條

> 美食

> 好吃又營養的自制美味蛋撻

好吃又營養的自制美味蛋撻

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注