涼拌青菜幹豆皮做法-tft每日頭條

涼拌青菜幹豆皮做法

美食更新时间:2024-11-23 15:12:24

　　豆皮營養豐富，而且還含有豐富的蛋白質，是很不錯的豆制品。

　　涼拌青菜幹豆皮做法（做涼拌菜美味爽口）(1)

　　油豆皮是比較幹硬的，因此在做菜之前，最好焯一下水，這樣處理以後，豆皮吃起來口感更好。

　　豆皮可以放火鍋中吃，還可以做涼拌菜。

　　涼拌油豆皮是一道常見的涼拌菜，它的做法也非常簡單方便。

　　涼拌青菜幹豆皮做法（做涼拌菜美味爽口）(2)

　　可以往涼拌菜中放一些胡蘿蔔絲，青椒絲等等，這樣吃起來更爽口。

　　你今天做的是豆皮炒青菜，炒出來的豆皮更有滋味。軟爛鮮香。

　　具體是這樣做的：

　　涼拌青菜幹豆皮做法（做涼拌菜美味爽口）(3)

　　把幹豆皮放到水中清洗一下，然後撈出來放到熱水中，焯一下水撈出來，攥去水分。

　　把青菜摘洗幹淨，切成段。

　　蔥葉切段。

　　把瘦肉切成肉片。

　　涼拌青菜幹豆皮做法（做涼拌菜美味爽口）(4)

　　把鍋加熱放油，先放入切好的肉片，炒至變色發出香味，放入豆皮一起翻炒，再往其中加入生抽、老抽十三香等調味料，最後加入蔬菜翻炒均勻，在出鍋之前加入味精雞精調味，出鍋裝盤。

　　涼拌青菜幹豆皮做法（做涼拌菜美味爽口）(5)

　　這樣，美味可口的豆皮炒青菜就做好了，一起來嘗嘗吧。

　　常見的豆制品除了豆皮以外，還有豆筋、豆豉、腐竹等等。

　　用它們做出來的菜，味道都非常鮮美，而且營養豐富，都是值得品嘗的菜品。你們都喜歡吃哪種豆制品？一起來說說吧。

　　涼拌青菜幹豆皮做法（做涼拌菜美味爽口）(6)

　　你們還有什麼更好的制作方法，歡迎一起探讨。

　　好了，就到這裡吧，歡迎去我的主頁看更多美味。

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