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李鴻章雜燴,外國人也稱贊的菜

美食 更新时间:2024-07-27 02:40:38

  我們都熟知的一個芝士焗飯是一種常見的簡易炒飯,也是相當于一種雜燴的菜肴。雜燴在中國的北方是非常常見的,外國人吃了也是贊不絕口。本期徽菜文化一起了解一下美味的李鴻章雜燴。

  李鴻章雜燴是一道漢族傳統名菜,屬安徽菜,相傳是李鴻章1896年發明,混合精華是此菜的亮點,鮮香可口,鮮而不腥,醇香不膩,鹹鮮可口。具有補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

  主料:雞肉100克,水發海參50克,熟白雞肉50克,熟火腿50克,油發魚肚50克,水發鱿魚50克,水腐竹50克,蛋黃糕50克,鴿蛋12個,淨魚肉100克,水發玉蘭片100克,水發冬菇30克,熟白豬肚100克,幹貝10粒。

  配料:大菠菜梗1根,熟鹹鴨蛋黃1個。

  調料:蔥結25克,姜片25克,精鹽25克,紹酒25克,雞湯250克,熟豬油60克。

  1、将海參、魚肚、玉蘭片、腐竹、熟豬肚、火腿40克、熟雞肉40克均切成5厘米長、1厘米寬的片。熟雞肉10克、火腿10克切成絲待用。鴿蛋入冷水煮熟,剝殼等用。

  2、将各種切好的片、蝦、鴿蛋、香菇、蔥段、姜片下鍋,注入雞湯,放入調料,燒燴入味後,揀去蔥姜。

  3、取大碗1隻,從燒燴的各種原料中先将扞菇揀出,面朝下放在碗底,其它各種原料按花色搭開,整齊地碼排入碗内,并将各種碎料放入,澆入燴燒原湯,上籠蒸十分鐘取出。滗原湯于鍋中,再将碗翻扣在大湯盤中,周圍用鴿蛋圍邊。火腿絲與熟雞絲交叉放在香菇四周。

  4、鍋中原湯上火燒開,勾米湯芡,淋入熟豬油,澆于雜燴上面。最後,香菇頂上入熟鹹鴨蛋黃,菠菜梗倒插其上即成。

  海參:又名刺參、海男子、土肉、海鼠、海瓜皮。海參是一種名貴海産動物,因補益作用類似人參而得名。海參肉質軟嫩,營養豐富。

  雞肉:肉質細嫩,滋味鮮美,并富有營養,有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

  雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學還認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

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