1、準備食材:臘肉、植物油、黎蒿、蔥、姜、蒜、鹽、醬油。
2、新鮮黎蒿去葉和老根、洗淨、切段。
3、臘肉切成薄片。
4、熱鍋起油,下蔥、姜、蒜、紅辣椒爆香。
5、放入臘肉煸炒片刻。
6、肥肉炒至透明時,放入黎蒿,大火翻炒。
7、翻炒至黎蒿斷生放入适量的鹽和醬油。
8、翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
黎蒿,一種生長在草坪上的野生草本植物·春季收獲,略有藥味·吃法以鄱陽縣的黎蒿炒臘肉為最為着名·現在很多人工種植,味道要比野生的少許差點,野生的量很少,不過鄱陽湖邊還是有少許的采摘。
鄱陽湖特産,一種生長在湖邊的野生草本植物。春季收獲,略有藥味。吃法以鄱陽縣的黎蒿炒臘肉最為着名。現風行于沿湖及長江流域如南昌南京等地。有一句話叫“鄱陽湖的草、南昌人碗裡的寶”;現已可人工種植,是鄱陽縣農民創收途徑之一。
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