1、母雞500g、排骨200g、榴蓮100g、紅棗30g、榴蓮皮100g、枸杞10g、鹽适量。
2、方法:鍋中放入冷水。放入雞和排骨焯水。加入少量姜片去腥。
3、不斷攪拌。撈出洗淨,瀝幹水分。在湯鍋中加入清水,放入焯水後的雞塊、排骨。
4、放入榴蓮殼。放入榴蓮肉。放入紅棗。蓋上鍋蓋大火煮開。水開後轉小火炖1小時左右。出鍋前5分鐘放入枸杞。加入少量鹽即可。
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