1、隔水加熱。鮮奶中含有大量的蛋白質、脂肪和乳糖,隔水加熱可以避免過度加熱,以免破壞鮮奶的營養價值。
2、做法:将杯子洗淨,擦幹水分後倒入牛奶,将裝有牛奶的杯子放入熱水中,浸泡5分鐘左右,牛奶溫熱後即可飲用。
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