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蔬果雞蛋沙拉制作方法

美食 更新时间:2024-11-19 19:34:07

  1、材料:煮熟雞蛋,将熟雞蛋剝殼切片,小番茄洗淨切塊。

  2、西葫蘆和青瓜切小塊。

  3、西葫蘆放入燒開的沸水中焯水,時間1-2分鐘,不要太久,焯水後撈出瀝幹水分。

  4、将西葫蘆和青瓜放在沙拉碗中。

  5、加入雞蛋片和小番茄塊,還有格琳諾爾亞麻籽油。

  6、淋上亞麻籽油,拌勻。

  7、再放入蛋黃醬拌勻。

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