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山藥煮粥的正确方法

美食 更新时间:2024-11-27 15:42:42

  1、主料:生山藥500克。調料:白糖。

  2、将山藥紮細過篩,放入盆内,調入涼水成糊。

  3、鍋中放适量水燒沸,邊攪邊下山藥粉,燒至熟,加白糖調味即成。

  4、山藥粥是一道傳統的藥膳,用山藥制粥以延年益壽,在民間美稱之為神仙粥。用山藥可治療瀉痢;用山藥治療閉經;用山藥治療虛脫等。

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