1、首先,牛肉最好是新鮮的,如果是剛從超市買回的,可以先使用廚房用紙将牛表面的水份吸掉,在煎之前的兩個小時,用紙巾擦幹牛排表面。
2、然後使用刀背,把牛肉打松,以方便入味。
3、然後,将打松後的牛肉放入器皿中,再散上烤肉料。
4、用手将牛肉和烤肉料拌勻,然後放置20分鐘左右。
5、然後在清淨燒幹後的鍋中倒入橄榄油。
6、燒熱後放入腌制好的牛肉,煎的過程中,記得一定不要用鏟子去壓。
7、接着蓋上鍋蓋,稍焖一會。再打開鍋蓋,将牛肉翻面,并放入一些清洗好的蘑菇。
8、一起煎熟後,即可關火出鍋了。可以盤子中擺上苦菊,肉上倒入少許黑椒柚子汁。
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