1、材料:紅棗20克、枸杞5克、冰糖10克。
2、枸杞,紅棗各數個。
3、紅棗,枸杞清洗一下撈出。
4、紅棗去籽,切成片狀。
5、準備個杯子,紅棗片放入杯中。
6、少許的枸杞、冰糖也放入。
7、加入80-90度開水。
8、焖至10來分鐘就可以了
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