1、尿酸高不能吃油炸食品。油炸食物含有大量油脂,對于尿酸高的患者會加重病情。尿酸高會發展成痛風,飲食應低鹽,低脂飲食,多吃清淡的,低嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物,如動物内髒,肉類,海鮮等食物。
2、尿酸高禁止飲酒,尤其是啤酒。避免由于攝入高嘌呤食物,導緻尿酸水平升高。尿酸增高時建議大量喝水,促進排尿利于尿酸從尿液排出體外。
3、建議每天适當運動,如快步走,慢跑,騎車等運動鍛煉身體,适當減輕體重。
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