1、用水和蜂蜜配上珍珠粉,每天擦拭,臉部很快就會變得白嫩。
2、每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治日曬斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
3、牛奶美白,使用一小杯鮮奶,(最好放入冰箱中冰鎮會,有收縮毛孔的作用)晚上洗完臉之後,敷在臉上,堅持15分鐘,可以使皮膚緊緻嫩滑。
4、将鮮豔的番茄和蜂蜜添加在一起,剁成泥狀,不止可以敷在臉上,還可以敷在手上,有效的消除暗斑,精緻皮膚。
5、早晚個兩杯白水,早上的水清潔了腸道,晚上的水可以避免皮膚因為缺水而導緻血液粘稠。
6、同樣蘋果也是一種含有大量維生素的水果,我們可以将蘋果剁成泥狀加上檸檬水敷在臉上,起到鎮定皮膚,改善皮膚機理的作用。
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