堅果糖做法圖解自制健康小零食原來這麼簡單-tft每日頭條

堅果糖做法圖解自制健康小零食原來這麼簡單

美食更新时间:2024-11-25 11:02:34

　　不粘鍋不加油，小火依次把堅果炒香，先炒白芝麻。

　　再炒無皮花生，花生應該提前稍稍碾碎，這樣成品更有口感。

　　再炒南瓜籽。

　　再炒提前稍稍碾碎過的核桃仁。

　　接着将所有炒好的材料混合均勻，盛出備用。

　　鍋裡倒入白糖，加果汁約2勺，慢火炒融。

　　分2-3次倒入炒好的堅果仁，迅速攪拌均勻（開小火）。

　　趁熱倒在錫紙上，稍稍抹平，四邊包起（小心燙，速度要快）。

　　用擀面杖擀平壓實。

　　刀沾點水，把糖切成需要的大小。

　　如果感覺切不動，再包起放在仍有餘溫的爐頭上一小會即可。

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