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夏天吃簡單菜推薦

美食 更新时间:2024-08-20 18:59:58

  1、第一道:牛大腸炖豆腐

  制作方法:

  (1)紅幹椒洗淨切成斜段,生姜切片。

  (2)豆腐去硬邊後切成麻将大小豆腐塊。

  (3)牛腸切成大塊焯水後撈出備用。

  (4)炒鍋裡倒入油,油熱後放入幹椒段、生姜片、麻椒小火炒出香辣味。

  (5)倒入牛腸段,大火翻炒入味。

  (6)炒好後轉盛入砂鍋倒入足量清水,大火煮開後改小火炖10分鐘。放入豆腐塊,調入精鹽大火煮開小火炖5分鐘。

  2、第二道:茄汁酥肉

  做法:

  (1)番茄3個、豬肉100克、芹菜1根、雞蛋1個、鹽适量、油适量、魚露1湯匙 雞粉少許。

  香酥炸粉50克 胡椒粉少許。

  (2)備好番茄、瘦肉、芹菜。

  (3)芹菜洗淨切粒。

  (4)番茄洗淨去皮,切成薄片。

  (5)香酥炸粉兌入清水、攪拌成濃稠的糊狀,将腌制好的瘦肉裹上炸粉。

  (6)放入燒熱的油鍋中,炸成焦黃色。

  (7)撈起瀝幹油,再裹上雞蛋液複炸片刻撈起,複炸後瘦肉變得酥脆而減少油膩感。

  (8)燒熱炒鍋,倒入油,下芹菜爆香。

  (9)倒入番茄爆炒出沙。

  (10)加入适量清水,遮上鍋蓋、大火煮15分鐘

  (11)煮至湯汁濃郁,調入鹽、雞粉。

  (12)加上炸好的酥肉,攪拌均勻即可。

  3、第三道:涼拌魔芋絲

  制作方法:

  (1)準備食材。魔芋絲一盒、黃瓜切絲備用、木耳泡發後切絲備用、蒜切末、小紅辣椒切段、香菜切段備用。

  (2)将切好的黃瓜絲鋪在盤裡備用。

  (3)鍋中放入适量的水燒開後,将木耳絲放進鍋内,焯熟後撈出過水備用。

  (4)将木耳絲放到盤中黃瓜絲的上面。

  (5)鍋中加入适量的冷水,然後倒入魔芋絲,再加一小勺鹽。大火煮開後,轉中火再煮五分鐘,撈出過水備用。

  (6)将魔芋絲放在盤中木耳絲的上面。

  (7)将蒜末、紅辣椒放入一個小碗内,加入鹽、雞精、醋、生抽、香油攪拌勻均後,靜置十分鐘左右。

  (8)吃的時候将碗汁倒在魔芋絲上,然後撒上香菜即可。

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