tft每日頭條

 > 美食

 > 小米紅棗粥做法

小米紅棗粥做法

美食 更新时间:2024-09-21 06:59:56

  1、材料:小米100克棗(幹)30克、赤小豆15克、紅糖10克。

  2、赤小豆洗淨泡漲後,先加水煮至半熟,再加洗淨的小米、紅棗(去核),煮至爛熟成粥,以紅糖調味,即可。

  3、紅棗小米粥,養胃補氣補血,還适合給消化不良、伴有厭食的脾虛的孩子食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved