1、蒜蓉生菜。
(1)準備食材如下:生菜2棵,蒜3粒,油10毫升,蚝油1勺,白糖5克,香醋5毫升,生抽5毫升,水澱粉适量。
(2)具體做法如下:湯鍋加水燒開,滴幾滴油,并加入少許鹽,放入撕成小塊的生菜,放入生菜後再次煮開就可以了,不要煮太久,不然就會太過于爛糊而失去脆嫩的口感。焯熟的生菜撈出放在盤子裡待用,炒鍋放入少許油,下入蒜末炒出香味。然後來調一個料汁,把所有的調料放入碗裡,加入适量水攪勻,把調好的料汁倒入鍋裡,再次煮開至略微粘稠的狀态,料汁不要太稠,要能輕松流動同時又能挂在生菜葉子上面才可以,把熬好的料汁澆在盤子裡的生菜上面就可以了。是不是很簡單呢,吃過一次就會徹底愛上。
2、嗆拌生菜。
(1)準備食材如下:生菜2棵,花生油2大勺,食鹽5克,醬油1大勺,味精3克,蒜1個,幹辣椒4個,生抽1小勺,白砂糖1小勺。
(2)具體做法如下:将蒜切小塊,用壓蒜鉗壓成蒜茸,除了植物油之外,将所有的調味料同蒜泥一起調成味汁,紅幹椒切段,鍋入油燒熱,放入紅幹椒炒香,将辣椒油倒入味汁碗中,生菜洗淨撕小塊,淋入味汁拌勻即可。
3、白灼生菜。
(1)準備食材如下:生菜2顆,蒸魚豉油3湯匙,蔥辣椒适量,食油适量。
(2)具體做法如下:首先将生菜清洗幹淨,然後起鍋加入大量的清水煮沸,水煮沸之後倒入1小勺的食油,然後把生菜放入鍋中湯勺熟,生菜翠綠馬上撈出擺盤,然後淋入蒸魚豉油,最後切點蔥辣椒絲放上面,淋點熱油将蔥辣椒絲的香味爆出來。
4、清炒生菜。
(1)準備食材如下:生菜500克,色拉油适量,食鹽3克
(2)具體做法如下:生菜洗淨後用手一片片撕開,鍋熱油,放入生菜和鹽劃炒至軟即可。
5、蚝油生菜。
(1)準備食材如下:生菜400克,食鹽3克,蚝油15克,紅椒1/2個,水澱粉10克,白醋3克,生抽6克,植物油10克,蒜3瓣,香油3克。
(2)具體做法如下:生菜清洗幹淨,撕成大塊,紅柿子椒切成絲,蒜剁成末,鍋裡放入适量水,加入少許食鹽,燒開,紅柿子椒用食鹽抓一下,碗裡加入适量蚝油、香油、白醋、生抽、涼開水,兌成醬料汁,生菜放入開水鍋裡再次燒開立即撈出,生菜和紅椒裝盤,鍋裡放入植物油,爆香蒜末,加入水澱粉,混合均勻,将做好的汁倒入即可。
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