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減脂泡菜餃子怎麼做

美食 更新时间:2024-09-14 04:21:05

  1、食材。辣白菜(韓式泡菜)300克,豬肉300克,水餃皮500克,小蔥少許,油5克。

  2、泡菜切碎,豬肉切塊,姜塊、蔥段,加入所有調味料一同放入料理機中打成肉泥。從容量上來看,豬肉和泡菜的比例是1:1。

  3、取水餃皮,擺上适量肉餡,邊圓抹上少許水,對折包起成水餃。

  4、将包好的水餃放入滾水中,煮至水餃脹起且熟即可。

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