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黑眼圈一直有是不是内髒有問題

健康更新时间:2024-12-22 18:49:44

人們通常認為疲勞、工作太拼和晚睡是造成黑眼圈的罪魁禍首。你可曾想過，黑眼圈還是一些疾病的征兆。

黑眼圈一直有是不是内髒有問題（黑眼圈不隻因為沒睡好）1

黑眼圈可能預示5種疾病

肝病

表現為面部、眼眶周圍都有色素沉着。據統計，大約有1/5的肝病患者面部和眼眶周圍會出現色素沉着。尤其是肝功能長期不正常、肝大者，黑眼圈會長期存在。

黑眼圈一直有是不是内髒有問題（黑眼圈不隻因為沒睡好）2

調養方法以靜養和食療為主。減輕肝髒負擔，同時給予充分的營養，攝入豐富的蛋白質、碳水化合物和維生素，以修複被損害的肝細胞。

慢性胃病

表現為顔色較深，呈淺藍色，範圍也較大。

腎虧

表現為雙目無神，眼圈發黑。建議規律生活、不要過度勞累，不要熬夜、保持愉快的心情，防止大喜大悲。

心髒病

如果出現黑眼圈，且不時感到呼吸困難、心前區刺痛，應立即就醫并進行全面的心電圖檢查及化驗，觀察是否由于過度疲勞引起心肌肥大。

月經不調

月經不調、痛經是氣血運行失常所緻，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。

兩招緩解黑眼圈

外敷茶包

将兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠幹水分，敷在眼皮上20~30分鐘或是輕輕滾動按壓眼周皮膚5~10分鐘。

紅茶中所含的單甯有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。

黑眼圈一直有是不是内髒有問題（黑眼圈不隻因為沒睡好）3

綠茶包也可，把浸泡過的茶包放入冰箱冷凍片刻後取出敷眼，綠茶富含強效抗氧化成分，被皮膚吸收後有助修複受損細胞。

艾葉泡腳

黑眼圈一直有是不是内髒有問題（黑眼圈不隻因為沒睡好）4

艾葉水泡腳能滋陰補腎、清降虛火，是去黑眼圈的好方法。

用法及禁忌：艾葉30~50克，加水1500毫升，煎沸後約10分鐘，将藥液倒入盆，待水溫合适即可泡腳（水溫下降可加熱水）。

睡前1小時泡為好，一次20~30分鐘。泡腳時要忌食寒涼食物。過饑過飽、心髒病、風熱感冒者，當慎用上法。▲

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