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鹵蛋的熱量

美食 更新时间:2024-11-19 22:28:12

  1、一般來說,鹵蛋的熱量并不高,一顆鹵蛋的熱量大約為70卡左右,比一碗大米飯的熱量還要低,因此吃鹵蛋是不會發胖的。

  2、但是由于鹵蛋本身的蛋白質含量較多,膽固醇高,因此對有高膽固醇血症者,尤其是重度患者,應盡量少吃或不吃。

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