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吃猕猴桃的最佳時間

美食 更新时间:2024-12-23 19:48:05

  1、建議大家在飯後1、2個小時左右吃最好,因為空腹吃猕猴桃會傷害胃粘膜,飯後吃就剛剛好。而且在吃完燒烤之後是最适合吃猕猴桃的,因為燒烤的食物進入我們體内之後會産生硝化反應,對我們有害,猕猴桃含有抗氧化劑,可以抑制這種硝化反應,減少燒烤食物對人體的傷害。

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