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青梅的功效與作用

健康 更新时间:2024-09-19 01:20:41

  1、健胃消食:青梅含有豐富的有機酸和纖維素,能提高腸胃的蠕動能力。

  2、消除疲勞:能促進人體新陳代謝,有效消除身體疲勞。

  3、、消炎殺菌:富含各種有機酸,可以有效抑制細菌繁殖,提高腸道殺菌能力。

  4、美容養顔:它能促進肌膚新陳代謝,防止黑色素堆積。

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