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雞胸肉烤箱180度烤多久

美食 更新时间:2024-12-19 19:10:41

25分鐘。食材:雞胸肉,辣椒粉,孜然粉,黑胡椒腌料,料酒,生抽,白芝麻。

1、将雞胸肉洗淨,用肉錘敲打下,然後用刀切成厚度均勻的薄片備用。

2、将切好的雞胸肉放入一個大碗中,再将适量黑胡椒腌料放入碗中。

3、再加入兩勺料酒,三勺生抽,适量辣椒粉。

4、撒入适量孜然粉,戴上一次性手套抓拌攪拌均勻。

5、将雞胸肉放入冰箱冷藏腌制一個小時左右。

6、将油紙鋪入烤籃中,将腌制好的雞胸肉取出放入烤籃中。

7、烤箱180度預熱10分鐘,預熱好後将烤籃放入烤箱中層。

8、開啟空炸功能,180度烤制25分鐘即可。

9、取出後再撒上一層白芝麻,香烤黑胡椒雞胸肉就做好。

小貼士:黑胡椒腌料根據自己的口味适量添加,不需要額外再放鹽了。

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